Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
SURÓWCEROŚLINNESTOSOWANEWSTANACH
WYCZERPANIAFIZYCZNEGOIUMYSŁOWEGO
(TZW.ADAPTOGENY)
Doadaptogenówzaliczasięgrupęsubstancji(surowców)roślinnychużywanych
wcelu:
•zwiększeniauwagiiwytrzymałościwczasietrudów;
•zapobieganialłagodzenialzmniejszaniaupośledzeń(osłabienia)izaburzeń
natleneurohormonalnymillubimmunologicznymwywołanychstresem.
Surowceztejgrupy,zewzględunaichwielokierunkowedziałanie,polecasięrekon-
walescentom,osobompracującymwtrudnychwarunkach(np.wnocy,wzimnie,
wciągłymstresie)lubmającymczęsteinfekcje.EMAzalecategotypusurowce
włagodzeniuobjawówastenii(stansłabościfizycznejipsychicznejorganizmu),
takichjakuczyciesłabościczyzmęczenia.Najczęściejstosowanymisurowcamisą
opisanewcześniejkłączeróżeńcaorazkorzeńżeń-szeniaikorzeńeleuterokoka.
Stosowanesątakżesurowce,takiejakowocschizandry,syn.owoccytryńcachiń-
skiego[Schisandraefructus;Schisandrachinensis(Turcz.)Baill.,araliowate(Ara-
liaceae)],zawierającygłównielignanyjakschizandrynę,korzeńwitaniiospałej,
znanyjakoashwagandha[Withaniaeradix;Withaniasomnifera(L.)Dunal,psian-
kowate(Solanaceae)],zawierającyzwiązkisteroidowezwanewitanolidami,ikorzeń
szczodrakakrokoszowatego[Leuzeae(Rhapontici)radix;Rhaponticumcarthamo-
ides(Wild.)IIjin,astrowate(Asteraceae)],zawierającysteroidyzgrupyekdysonów
opewnymdziałaniuanabolicznym.
Korzeńżeń-szenia
Roślinamacierzysta
Żeń-szeńprawdziwy(syn.azjatycki,koreański,właściwy)PanaxginsengC.A.
Meyer
Rodzina
Surowiecleczniczy
Nazwaangielska
Występowanie
Araliowate(Araliaceae)
korzeńżeń-szenia(Ginsengradix)
Asianginseng,Chineseginseng,Koreanginseng
NaturalniewystępujenaterenachgórskichwschodniejAzji(Chiny,Korea),gdzie
jestteżobecnieszerokouprawiany.Żeń-szeńpięciolistnypochodzinatomiast
zkontynentuamerykańskiego(terenyUSAiKanady)
36
1.Ośrodkowyukładnerwowyorazstanywyczerpaniafzycznegoiumysłowego
