Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
tenbrakpowodujewieleproblemówwich
organizmie.Każdaznichpotrzebowałaczasu,
abyprzekazaneiminformacjedodałydoich
umysłu.Pokilkudniachprocesukierowania
umysłunaskładnikiodżywceiposzukiwaniu
obszerniejszejwiedzynatentemat,decydowały
ostopniowymwprowadzeniudodietytłuszczy,
oposmarowaniukromkichlebamasłemipolaniu
sałatkiodrobinąoliwyzoliwekluboleju.Ten
przykładpomazujejakbardzopracęnazmianą
odżywiania
należy
rozpocząć
od
zmiany
przekonańadalejnawyków.Podstawajest
zrozumienie,iżtonaszemyśliwypływające
zpodświadomości,kształtująnaszereakcjena
bodźceizanimpomyśligłowa,robimyjużjakiś
błąd.
Stąd
zapisanie
w
podświadomości
prawidłowychinformacji,pomagawutrwalaniu
właściwychzachowań,adalejwutrzymaniu
zdrowiaciałaispokojuumysłu.
21
