Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Cosprawia,żepozakończonejdiecietaktrudno
zachowaćefekty,którejeszczemiesiąctemunas
cieszyły?
Którądietęwybrać,żebyefektbyłnietylko
widoczny,aletakżedługotrwały?
Czyiść„nałatwiznę”ibazowaćnagotowych
rozpiskach
diety
opartych
na
obsesyjnym
liczeniukalorii,czymożejednaklepiejjest
poznaćzasadyisamodzielniejąkomponować?
Czywartoliczyćkalorieczylepiejskupićsięna
gęstościodżywczejpokarmówpoprawiającej
naszezdrowieiutrzymującejpięknasylwetkę?
Tepytaniazadająsobiemilionyosóbnacałym
świecie.
Jednakże
fakt,
że
nie
jesteśmy
osamotnieniwtychposzukiwaniach,niemoże
stanowićtaryfyulgowej...
Zastanówmy
się
wspólnie,
jak
to
jest
zodżywianiemimodnymidietami?
23
