Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
DNiemaodpornościbezprzeciwności.Niestety,żyjemywniebezpiecznymświe-
cie.Taksiążka,napisanaprzezświatowychliderównaukioodpornościpsy-
chicznej,jestobowiązkowąlekturądlakażdego.Przedstawionatuwiedzazcałą
pewnościąprzydasięprofesjonalistom,którzypomagająinnymwzmaganiach
zestresującymilubtraumatycznymidoświadczeniami,aletaknaprawdęnauczy
każdego,jaklepiejradzićsobiezwyzwaniami.Autorzyprzedstawiająjasnesuge-
stiewywiedzionezdziesięciolecibadańneuronaukowychihistoriiwieluosób,
którewykazałysięodpornościąpsychiczną.Każdyklinicysta,odnowicjuszypo
tychzwieloletnimdoświadczeniem,możeposzerzyćswojąwiedzę.Powinniśmy
przekazaćnaszymdzieciomlekcjeżyciaspisanewtejznakomitejksiążce”.
DrBarbaraOlasovRothbaum,ABPP
,dyrektorkaEmoryHealthcare
VeteransProgramorazTraumaandAnxietyRecoveryProgram;
PaulA.Janssenkierownikkatedryneuropsychofarmakologii,
DepartmentofPsychiatry,EmoryUniversitySchoolofMedicine
DSouthwick,CharneyiDePierronapisaliporuszającąiinspirującąksiążkę,za-
wierającąpraktycznewskazówki,jakosiągnąćodpornośćpsychiczną,awszystko
tojestwywiedzioneznajnowszychbadań.Książkazostaładedykowanajedne-
muzautorów,Steve’owiSouthwickowi,którybohaterskozmagałsięzagresyw-
nymnowotworemiodszedł,zanimtapracatrafiładorąkczytelników.Ostatni
rozdziałstanowipięknyhołddlawiedzyiczłowieczeństwaSteve’a.DennisS.
Charneyopowiadarównieżoswojejdrodzedoodzyskaniaodpornościpsychicz-
nejpotym,jakzostałpostrzelonyprzezbyłegoczłonkawydziału,zwolnionego
zaniewłaściwezachowanie.Książkauświadamia,żekażdyznasmusisięliczyć
zwyzwaniami,azmaganiatebędąłatwiejszedziękipostawomiumiejętnościom,
któremożemyrozwijać.Odpornośćpsychicznaprzedstawiahistorieiwiedzę.
Wświetlewydarzeńostatnichkilkulat,wtymglobalnejpandemii,któraspowo-
dowałaogromnezmiany,jesttomilewidzianapomoc”.
DrRachelYehuda,profesorkapsychiatrii
ineuronaukitraumywMountSinai
