Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
prokreacyjnymdobowezapotrzebowanienaenergięwynosiśrednio2000-2500kcal.
Udziałwęglowodanówpowinienwynosićokoło50%,tłuszczów30%orazbiałek20%.
Zbilansowanadietapowinnawsposóbnaturalnyzapewniaćprawidłowezapotrze-
bowanieorganizmunawitaminyimikroelementy.Wokresieprzedkoncepcyjnym
ważnajestsuplementacjakwasemfoliowym.Położnapowinnapolecićkobietom
starającymsięopotomstwoprzyjmowanie0,4mgkwasufoliowegodziennie.
Matozapobiegaćwadomukładunerwowego.Suplementacjapozostałymimikro-
elementamipowinnabyćpopartabadaniamilaboratoryjnymi.Trzebapamiętać,
żenietylkoniedobórwitaminimikroelementów,alerównieżichnadmiarjest
szkodliwydlaorganizmu[8,11,16].
Zadaniempołożnejjestoszacowanieryzykapowstaniachoróbginekologicznych,
zwłaszczachoróbnowotworowych.Podczaswizytyprofilaktycznejpowinnawyłonić
czynnikiryzykaorazzaplanowaćdziałaniazmierzającedoicheliminacjibądźzmini-
malizowaniaichoddziaływania.Pamiętaćtrzeba,żewrazzliczbączynnikówryzyka
rośniemożliwośćpowstaniachorobynowotworowej.Czynnikiśrodowiskowe,odpo-
wiadającenawetw70%zaprocesykarcynogenezy,dająsięmodyfikować.Należywięc
zwrócićuwagęnamasęciała,sposóbodżywiania,aktywnośćfizycznąorazużywki.
Wprzypadkurozwojurakapiersidużąrolęodgrywadietabogatawtłuszcze,atakże
spożywaniealkoholu.Wetiologiirakaszyjkimacicydużywpływmapalenietytoniu.
Udowodnionymdziałaniemprewencyjnymwrakupiersijestkarmienienaturalne,
zwłaszczaprzekraczająceczaspierwszychsześciumiesięcyżyciadziecka.Dowody
wskazują,żeryzykomalejenaweto30%[6].
Wramachwizytyprofilaktycznejpołożnamożezaplanowaćrazemzkobietądogod-
nyterminprzeprowadzeniauniejbadańprzesiewowych,atakżeprofilaktycznych.
Samodzielniemożepobraćuniejrozmazcytologicznyorazwydzielinęzpochwydo
badaniabakteriologicznego,ocenićodczynwydzielinypochwowejiwykonaćtest
węchowy[26,27].
PIŚMIENNICTWO
1.BjartlingC.,OsserS.,PerssonK.:Mycoplasmagenitaliumincervicitisandpelvicinflammatory
diseaseamongwomenatagynecologicoutpatientservice.AmericanJournalofObstetrics
andGynecology,2012,206,6:476.e1-476.e8.
2.CiavattiniA.,DiGiuseppeJ.,StortoniP
.,MontikN.iwsp.:UterineFibroids:Pathogenesisand
interactionswithendometriumandendomyometrialJunction.Obstet.Gynecol.Int.2013,
2013:173184.
3.Chudzicka-StrugałaI.,KarpińskiT.M.,ZeidlerA.iwsp.:WystępowaniezakażeńChlamydia
trachomatisukobietzniepłodnościąwPolsce.GinekologiaPolska,2014,85(11):843-846.
20