Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
12
ANATOMiAiBiOMECHANiKAUKŁADUMięśNiOWO‑SzKiELETOWEGO
zSkurczekscentryczno-koncentryczny.Tegotypuskurczjestkombinacjąkontrolowa-
negoskurczukoncentrycznegoijednoczesnegoskurczuekscentrycznegowobrębie
jednegomięśniadladwóchróżnychstawów[19].Przykładamićwiczeńekscentrycz-
no-koncentrycznychsąprzysiadyoraznapinanieudawpozycjistojącejprzezuno-
szeniełydkidotyłu.Podczaswstawaniazprzysiaduścięgnaudowepracująkoncen-
trycznie,natomiaststawbiodrowyprostujesięipracujeekscentryczniewraz
zprostowaniemstawukolanowego.Analogicznie,podczasprzysiadumięsieńprosty
udapracujeekscentrycznie,podczasgdystawbiodrowy-koncentrycznie,zginając
sięwrazzestawemkolanowym.Wprzypadkućwiczeniawpozycjistojącejścięgno
udowepracujekoncentryczniewceluzginaniakolana,astawbiodrowyrozciągasię
ekscentrycznie,wydłużającścięgnoudowe.
zSkurczizolityczny.Terminużywanyprzezosteopatówsłużącyopisowiskurczuizo-
tonicznegotypuekscentrycznego,gdziesiłazewnętrznaprzewyższasiłępacjenta.
Tegorodzajutechnikajestużywanawcelurozciągnięciaprzykurczówłącznotkanko-
wych.
WedługCyriaksabólskurczowyzazwyczajwskazujenauszkodzeniemięśnialub
strukturytorebki(patrz:rozdział3)[20].
Wskazówkakliniczna
Pobieraniejednosteknapędowych[1]
Siłaorazprędkośćskurczumięśniazależąodrodzajuaktywnościorazodzdolności
ośrodkowegoukładunerwowegodoaktywacjijednostekruchowych.
Wolnokurczliwewłóknajednostekruchowychmająniskąwrażliwośćprogową
istosunkowołatwiejjeaktywowaćniżjednostkimotorycznewłókienszybko-
kurczliwych(patrz:tab.1.3).Azatemwłóknawolnokurczliweaktywowanesą
wpierwszejkolejności,nawetjeśliruchkończynywymagawiększejdynamiki
[21].
Wskazówkakliniczna
Kiedywymaganiasiły,szybkościi/lubczasutrwaniaaktywnościrosną,pobudza-
nesąkolejnejednostkiruchowe.TypIIajestpobudzanyprzedtypemIIb[22].
Wskazówkakliniczna
