Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
34
Poradnictwopsychologiczne
negatywnychskutkówwynikającychzezmianysytuacjirodzinnej.Uświado-
mionylęktolękzrozumiałyijakotakipodlegakontrolipoznawczej,atym
samymprzestajewpływaćnanieracjonalnezachowania.Osamotnionamatka
potrzebujebyciazinnymi.Musizatemrozważyć,cotoznaczynienrozstaćsię”
zcórką,zpoczuciemjejutraty,musiposzukaćsposobównbycia”zcórkąprzez
dialogznią.Możepróbowaćszukaćinnychsposobównabyciezinnymiprzez
zawarcienowychznajomości.Chęćbyciapotrzebnąmożespowodować,że
poszukaorganizacjidostarczającychokazjidorealizacjitakichpotrzeb.Mał-
żeństwodoświadczającekryzysuzwiązanegozezdradąwspółmałżonka,chcąc
poradzićsobieztakąsytuacjąkryzysową,powinnoposzukiwaćwłaściwości
indywidualnychpartnerów,któremogąbyćważnedlazmieniającejsięsiły
więzimiędzypartneramiibrakusatysfakcjiseksualnejwzwiązku,właściwości
utrudniającychinformowaniepartneraowłasnychpotrzebach,właściwo-
ściwpływającychnazmieniającesiępoczuciewięzipartnerskiej.Powinnozro-
zumiećdysfunkcyjnewzorcerelacjiinieskuteczneformyporozumiewaniasię
wważnychdlapartnerówpotrzebachisposobachichzaspokajania;nauczyć
sięnowychumiejętnościbyciazesobąwzmieniającychsięrozwojowookre-
sachżyciamałżeńskiego.Identyfikacjatychiinnychczynnikówczynijenra-
cjonalnymi”,aprzeztoosłabiadoświadczaneuczuciazłości,winy,zagrożenia.
Otwieratomożliwościposzukiwanianowychsposobówporozumiewaniasię,
nowychsposobówuzgadnianiawzajemnychoczekiwań,nowychsposobów
byciazesobą.
Identyfikacjaczynnikówutrudniającychrozwiązanieproblemuwprocesie
poradnictwaróżnisięistotnieodtego,cowpsychoterapiinazywanejestwglą-
dem.Osobyzgłaszająsięnapsychoterapięzewzględunadoświadczanecierpie-
nie,wynikającezichprzekonania,żeto,codziejesięwichżyciu,jestdlanich
niezrozumiałe,nieracjonalne,niemożnategozmienić.Częstojedynymwyj-
ściemwtychtrudnychsytuacjachjestwycofaniesięzaktywnościżyciowejalbo
walkazewszystkimiiowszystko.Wefekcieprzeżywająjeszczewięcejnapięć,
więcejprzykrości,narastawnichpoczuciebezradnościirozgoryczenia(por.
Czabała,2013).Dziejesiętakdlatego,żewzniekształconysposóbspostrzegają
siebieiotaczającyichświat,atezniekształceniawynikajązokreślonychwła-
ściwościosobowościowych,ukształtowanychprzeznieprzepracowaneurazowe
doświadczeniażyciowe.Psychoterapiajestprocesem,wktórymstosowaneprzez
terapeutęoddziaływaniaprowadządowywołaniawpacjencietakichstanów,ja-
kiepozwalająmuodzyskaćzrozumieniewłasnychprzeżyćiuwolnieniesięod
nich,pozwalająmuzrozumiećprzyczynywłasnychnieskutecznychzachowań
inauczyćsiękontrolinadwłasnymżyciem.
Wprocesieporadnictwawłaściwościosobowościoweludzidoświadczają-
cychreakcjikryzysowychniezaburzone.oniświadomiswoichpotrzeb,
znająsposobyichzaspokajania.świadomitego,czegooczekujesięodnich