Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Spistreści
Wprowadzenie.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
5
Adresaciicele.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
9
1.
Jakradzićsobieztremą?.
.
.
.
.
.14
1.1
Przyczynytremy......................
14
1.2
Objawytremy........................
15
1.3
Jakzmniejszyćtremę?.................
15
Podsumowanie......................
18
2.
Conależywiedziećooddychaniu?19
2.1
Cosiędziejepodczasoddychania?........
19
2.2
Sposobyoddychania..................
21
2.3
Ćwiczenieoddychania.................
23
Podsumowanie......................
24
3.
Jakskutecznieużywaćgłosu?.
.
.25
3.1
Głos..............................
25
3.2
Skądsiębierzegłos
ijaknadnimpracować?................
26
3.3
Wykorzystaniejamynosowej
jakorezonatoragłosu...................
27
3.4
Jakznaleźćnaturalnytongłosu,abynieutrudniał
mówieniaiprzyjemnieoddziaływałnainnych?..
28
3.5
Ton,modulacja,akcentowanie
ibrzmieniegłosu.....................
29
3.6
Głoszbytcichy–porady................
30
Podsumowanie......................
33
