Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
OtyłośćchorobąXXIwieku.Najważniejszeczynnikiryzyka
Klasyfikacjaotyłości
Nadwagamożebyćdefiniowanaprzyużyciuwieluwskaźników.Jednymznaj-
bardziejużytecznychjestBMI(ang.BodyMassIndex),współczynnikpowstały
przezpodzieleniemasyciałapodanejwkilogramachprzezkwadratwysokości
podanejwmetrach.PrawidłowamasaciaładefiniowanajestjakoBMImieszczące
sięwgranicach19-25kg/m
2
wprzypadkumężczyznikobietpomiędzy19i34
rokiemżycia,oraz21-27kg/m
2
wprzypadkuosóbpo35rokużycia.Nadwagato
BMIpomiędzy25lub27,a30kg/m
2
.OsobyzBMIpowyżej30kg/m
2
określasię
jakootyłe,zawyjątkiemkulturystów,którychBMImożewskazywaćnaskrajną
otyłośćprzyrównoczesnymposiadaniubardzomałejilościtkankitłuszczowej
(Bray,1992).W1992rokuBrayzaproponowałpodziałna4klasyotyłościnapod-
stawiewartościBMI.Klasa0toosoby,którychBMImieścisięwzakresie20-25
kg/m
2
ioneniesąotyłe.KlasaItoosoby,którychBMImieścisięwzakresie25-30
kg/m
2
,klasaII:30-35kg/m
2
,klasaIII:kg/m
2
iklasaIV,wktórejBMIprzekracza
40kg/m
2
(tabela1).
Tabela1.ProponowanaklasyfikacjaotyłościnapodstawiewartościBMI(Bray,1992)
Ilośćkomórek
BMI(kg/m
tłuszczowych
Zagrożenie
Stopień
Klasa
2
)
Bardzoniskie
Normalna
20-25
0
0
Normalna
Niskie
25-30
1
I
Normalnalub
podwyższona
Średnie
30-35
II
2
PodwyższonaPodwyższona
Wysokie
35-40
III
2
Wysokie
Bardzo
>40
IV
3
Innymwskaźnikiemantropometrycznymwykorzystywanymwpraktycejest
wskaźnikWHR(ang.Waist-HipRatio).Jesttoprostymierniktzw.otyłościcen-
tralnej,czylinadmiernegonagromadzeniatłuszczuwokolicybrzusznej.Określa-
jącWHRmierzysięnajwęższemiejscewtaliiinajszerszemiejscewbiodrach,
anastępniedzieliobwódtaliiprzezobwódbioder.
WHR=obwódtalii(cm)/obwódbioder(cm)
Otrzymanywynikukobietniepowinienprzekroczyć0,8;natomiastumęż-
czyzn1,0(Wąsowskiiin,2013).Wprzypadkuprzekroczeniawyżejwymienio-
nychwartościmamydoczynieniaztzw.otyłościąbrzuszną.
Dokładnaocenaprocentowejzawartościtkankitłuszczowejworganizmie
możebyćużytecznymnarzędziemwleczeniuotyłościiwspółistniejącychznią
zaburzeń.Jednąznajczęściejwykonywanychtechnikpomiaruskładuciałaioce-
nyilościtkankitłuszczowejjestanalizabioimpedancjielektrycznejBIA(ang.Bio-
15
