Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Typybadań
czasieoceniamponownie.Podstawowepytaniebrzmi:pojakimczasie?-po15
minutach?,godzinie?,dwóchgodzinach?Zielonaherbatamożemiećbardzoróżny
wpływwzależnościodtego,czypijęją,kiedyjestemwyspana,zmęczona,pod-
ekscytowana…Samaczynnośćpiciamożemiećwpływnazmianęsamopoczucia,
takjakprzyjemnośćjedzeniamożewynikaćnietylkozprzyjmowaniapokarmu,ale
zsamegofaktuużywaniamięśni,któresąskojarzonezprzyjemnością.Bonasza
pamięćzapisanajesttakżewmięśniach.Badaniapokazałynaprzykład,żedowcipne
rysunkipodobająnamsiębardziej,gdywczasieichoglądaniatrzymamywustach
długopiswsposób,którywymagatakiegoukładumięśni,jakpodczasuśmiechania
się,niżwtedy,gdynaszemięśnieukładająsięwsmutnywzorzec.
Pojawiasięzatemproblembadaczaznającegohipotezy.Jeżeliwwylosowanych
punktachczasowychpijęnaprzemianherbatęczarnąizieloną,jestemświadoma
tego,jakąherbatępiję,comożewpływaćnamojeoceny.Lepiejbyłobyprzygotować
mieszankizielonejiczarnejherbatyoróżnymskładzieprocentowym,zakleić,ich
opisschowaćdoszafypancernej-ipozostaćnieświadomątego,cowdanejchwili
piję.Alesmakzielonejherbatyjesttrudnydozignorowania.Jeżelibędęświadoma,
jakąherbatępiję,możewystąpićefektplacebo.
Efektplacebotoreakcjaorganizmunabodziecwywołanaoczekiwaniem
efektubodźca,aniejegofaktycznymiwłaściwościami.
Efektemplacebomożemywyjaśnićporównywalnysubiektywnywzrostenergii
ubadanychpowypiciukawynormalnejibezkofeinowejwsytuacji,gdyniewie-
dzą,jakąkawęwypili.Bycieosobąbadanąibadaczemwjednejosobiejestbar-
dzotrudne,jeślinieniemożliwe.Możewięcpoproszęmojedwieprzyjaciółki,aby
poeksperymentowałynasobie-onenieznająmoichhipotez.Otejsamejgodzinie
(warunkipogodowebędąwięcidentyczne)jednawypijeczarnąherbatę,drugazie-
loną-iporównamywyniki.
Ocena„wpływu”zielonejherbatynapoziomenergii
Porównaniepoziomuenergiidwóchosób,
DrugipomysłKrystyny:<Różneosoby>
zktórychjednapiłaherbatę,adruganie
Alenie,toniejestdobrypomysł,booneróżniąsiębardzoprzemianąmate-
rii,ciśnieniemkrwi,wzrostem,wagą…Diety,którepomagałyjednej,niedziałały
nadrugą.Niemamnidentycznych”znajomych.Jakwięcmogęprzekonaćsię,czy
picieniesmacznejzielonejherbatymasens?Drogikremprzeciwzmarszczkowy
teoretyczniemogęwcieraćwpołowętwarzy,alezzielonąherbatąniedasiępostą-
pićpodobnie.Jakaszkoda,żeniemamwłasnegoklona.Wtedynon”piłbyjeden
17
