Terapia Gestalt

Frederick S. Perls

Uzyskaj dostęp

Zakup książkę

ISBN/ISSN:

978-83-01-20362-7

DOI:

Wydawnictwo:

Wydawnictwo Naukowe PWN

Rok wydania:

2019

Liczba stron:

296

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Bibliografia:

Perls, Frederick S.. Terapia Gestalt. Red. . Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 2019, 296 s. ISBN 978-83-01-20362-7

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Perls, F.S.

T1 Terapia Gestalt

PB Wydawnictwo Naukowe PWN

PP Warszawa

YR 2019

SN 978-83-01-20362-7

Bibliografia BibTex:

@Book{ 201850, author = "Perls, Frederick S.", editor = "", title = "Terapia Gestalt", publisher = "Wydawnictwo Naukowe PWN", year = "2019", address = "Warszawa", isbn = "978-83-01-20362-7" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Perls, Frederick S.

ED -

TI - Terapia Gestalt

PB - Wydawnictwo Naukowe PWN

CY - Warszawa

PY - 2019

SN - 978-83-01-20362-7

ER -

Netografia (standard APA):

Perls, Frederick S.. Terapia Gestalt [baza danych online] Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 2019 [dostęp: 16 05 2024]. Dostęp w Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/terapia-gestalt-frederick-s-perls-201850.

psychoterapia, terapia Gestalt

Terapia Gestalt (Gestalt Therapy Verbatim) to zapis czterech wykładów oraz seminarium pracy ze snem i intensywnych warsztatów przeprowadzonych przez Fredericka S. Perlsa w latach 1966–1968 w Instytucie Esalen, kolebce tzw. Ruchu Potencjału L...

Więcej

ISBN/ISSN:

978-83-01-20362-7

DOI:

Wydawnictwo:

Wydawnictwo Naukowe PWN

Rok wydania:

2019

Liczba stron:

296

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Przedmowa do wydania przez The Gestalt Journal z 1992 roku (Joe Wysong)10
Wprowadzenie do wydania przez The Gestalt Journal z 1988 roku (Michael Vincent Miller)12
Wprowadzenie autora (Frederick Salomon Perls)30
Mowa I34
Mowa II52
Mowa III68
Mowa IV82
Seminarium pracy ze snem98
Intensywne warsztaty236

stwie.Dzieciaki,ubranejakpionierzy,któreswojestopnienaukoweotrzymały

wmiejskichuniwersytetach,wycofałysięzrynkupracyiudałysięwodległe

wiejskieobszary,byżyćzpracynaroli.Wzrastałaliczbaweekendowychwarsz-

tatów-terapiipoświęconychemocjonalnemuotwarciuiautentyczności.Byłoto

pokolenie,któreufałoswoimimpulsomponadwszystkoipreferowałowczesne-

goMarksaorazprymitywnechrześcijaństwo.Czasamijegoniewinnahistoryczna

naiwnośćprzechodziławignorancjęczyzaprzeczenie,powodując,żeniektórzy

polityczniradykałowiecałkowiciezapominaliostalinowskichkoszmarachwRo-

sjibądźpomniejszalirolęmaoistycznychczystekwChinach.Byćmożewwie-

kurozczarowanianiewinnośćpojawiasięjakooptymistycznaalternatywado

swojegomroczniejszegorodzeństwa,nihilizmu.Szokującoswawolna,rozwiązła,

utopijna,buntowniczaatmosferalatsześćdziesiątychbyłanaprzemianwesoła

igniewnaijakośzdołałabyćjednocześniewyrafinowanainaiwna.

PodjednymwzględemterapiaGestaltPerlsaprzypominałazarównowal-

czącychradykałów,jakiłatwowiernedziecikwiaty:faworyzowałaagresywną

autoekspresję,graniczącąztym,coSartrescharakteryzowałjakoNtąpilnąinie-

malsadystycznąprzemoc,którąnazywampełnymużyciemsiebie”.Perlsbył

przekonany,żeabyżyćtuiteraz,trzebawyzwolićsięspodjarzmazależności

odinnych,którączęstoporównywałdobyciaprzeznichkontrolowanym.Nie

żebybyłsamotnikiem.Uwielbiałpubliczność,przyjęcia,swoichuczniów,przy-

padkowekontaktyseksualne.Podkoniecswojegożyciazacząłtworzyćutopijną

społecznośćgestaltowskąwVancouver,gdzieterapeucimieszalisięzprakty-

kantamiirezydującymipacjentami–pewienrodzajterapeutycznegoBrook

Farm4.Jednakpoświęcenia,którychwymagająmałżeństwoirodzina,stałysię

dlaPerlsaniewygodne.GdyosiadłwNowymJorku,pozostawiłtamswojążonę

idzieciiwyjechałnaZachódniczymkowboj,bohaterkinalatczterdziestych

ipięćdziesiątych,któregożywiołembyłypojedynki,baryiburdele,leczktóry

zmierzałkuwzgórzom,gdytylkolokalnabelferkazaczęłapoważniedążyćdo

stworzeniaznimrodziny.Byłtokolejnymotywwywodzącysięzosobowości

Perlsa,któryrozkwitł,gdydotarłondoStanówZjednoczonychiprzeniknąłdo

4BrookFarmtohistorycznemiejscewStanachZjednoczonych,niedalekoBostonu,

wktórymw1841rokurozpocząłsięeksperymentspołecznypolegającynazałożeniuutopij-

nejwspólnotydziałającejwoparciuoideetranscendentalizmu.Zostałozałożoneprzezbyłego

ministraGeorge’aRipleyaijegożonęSophię.Mieszkańcywspólnotymielizazadaniewyko-

nywaćróżneprace(taksamopłatne),np.naroli,rękodzieło,atakżerozwijaćsiękulturalnie

inaukowo.Eksperymentniezakończyłsiępowodzeniem,główniezpowoduproblemów

finansowychwynikłychm.in.zpożarubudynku(przyp.tłum.).

Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?

Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia? Pozbądź się "upiorów" przeszłości i z radością witaj każdy nowy dzień. Wybór należy do Ciebie. Weź odpowiedzialność za swoje życie. Tu i teraz skoncentruj umysł na poszukiwaniu pomysłów, rozwiązań na życie, z pozytywną wizją przyszłości i docelowego "slajdu".

W ebooku znajdziesz informacje o tym, iż spotyka nas to, czego nie chcemy, warto przebaczyć sobie i innym, wybierać pozytywne emocje i wchodzić na linię szczęścia, przyciągając tego więcej do siebie, a szczególnie przyciągając korzystne sytuacje. Znajdziesz tu informacje o tym, że warto patrzeć w przyszłość i szukać rozwiązań, nie oglądając się za siebie.

Z ebooka dowiesz się jak cenne są lekcje dawane nam przez ludzi, których napotykamy na swojej drodze. Warto okazywać wdzięczność za kolejne doświadczenie – nawet to bolesne. Warto zrzucać plecak negatywnych emocji i uwolnić się od cierpienia na korzyść swobody, optymistycznego spojrzenia na świat i radości z nauki, jaką niesie życie. Po co to wszystko? Po to, by nie dźwigać ze sobą tego co nam już nie służy w przyszłość, lecz aby stać się wolnym, samodzielnym i odpowiedzialnym za siebie człowiekiem, bez jakichkolwiek zależności.

Czego jeszcze dowiesz się z tego ebooka?

Dowiesz się o tym jak ważna jest umiejętność wybaczania, o samodzielności i braniu odpowiedzialności za siebie, za swoje emocje i to, co robimy. Dowiesz się o zranieniach i o działaniu wewnętrznych urazów z dzieciństwa, o "upiorach" przeszłości i konfliktach wewnętrznych oraz o konsekwencjach, jakie z tego płyną w naszych relacjach. Dowiesz się jak możesz je rozwiązać oraz jak zamienić żal, gniew, mściwość, smutek i inne negatywne emocje na radość i poczucie szczęścia oraz o tym, że trzeba solidnie zamknąć jedne drzwi za sobą, by móc otworzyć drugie.

Dowiesz się jak cenne jest wyciszenie, opanowanie emocji i szczera rozmowa, czym jest odpowiedzialność życiowa, samodzielność i wolność w podejmowaniu decyzji o swoim losie oraz o tym, że chcąc podążać nową drogą, lepiej jest coś wypuścić z rąk i uwolnić luzując cugle kontroli, niż trzymać to kurczowo w dłoni.

Co daje Ci ten ebook?

Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci możliwość spojrzenia na wiele spraw z innej perspektywy oraz zrozumienia pewnych konfliktów wewnętrznych, takich jak nieuzdrowione urazy z wczesnego dzieciństwa. Dopiero uświadomienie sobie tego bagażu wewnętrznego, pozwoli na uwolnienie się od niego i uzdrowienie duszy w drodze do dobrostanu.

Dedykacja Podziękowania Przedmowa

ROZDZIAŁ I Czy wiesz, dokąd zmierzasz? Klucz do szczęścia - pozytywne IE Medium przekazu Pozytywna inteligencja emocjonalna

ROZDZIAŁ II Po co w drogę zabierasz bombę?

ROZDZIAŁ III Zadbaj o siebie - załóż pilnie maseczkę z tlenem!

ROZDZIAŁ IV Skąd biorą się negatywne emocje i jakie mogą one mieć konsekwencje?

ROZDZIAŁ V Przestań szukać winnych - zrzuć plecak!

ROZDZIAŁ VI Czy lubisz jazdę samochodem, z zaciągniętym ręcznym hamulcem?

ROZDZIAŁ VII Czy jesteś ofiarą szantażu emocjonalnego? Zmartwienia i stres jak szklanka wody

ROZDZIAŁ VIII Jeśli nie podoba Ci się to co otrzymujesz, zmień to co dajesz

ROZDZIAŁ IX Gotowość do rezygnacji z obwiniania!

ROZDZIAŁ X Darowanie krzywd ma moc uzdrawiania

ROZDZIAŁ XI Dostrój się do częstotliwości tego, czego pragniesz

ROZDZIAŁ XII Wybieram Piękno, Miłość Szacunek

ROZDZIAŁ XIII O tym jak czerpać radość z życia, wyciszyć umysł i w spokoju pić herbatkę

ROZDZIAŁ XIV Weź odpowiedzialność za swoje życie!

ROZDZIAŁ XV Bądź wizjonerem, jak żyrafa na sawannie

ROZDZIAŁ XVI Drzwi do nowego życia i klucz do twojego serca

PODSUMOWANIE

Od Wydawcy Spis książek cyfrowych e-booków Książki czytane wzbogacone muzyką - audiobooki Spis artykułów naukowych i innych Artykuły w recenzji O autorce książki

Autor: Dr Renata Zarzycka

Brak wyników

Terapia Gestalt

Treść książki

Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?

Znajdź bibliotekę blisko siebie, i uzyskaj dostęp do ebooka w systemie IBUK Libra