Co naprawdę działa w medytacji?

Stanisław Radoń

Uzyskaj dostęp

Zakup książkę

ISBN/ISSN:

978-83-277-2493-9

DOI:

-

Wydawnictwo:

Wydawnictwo WAM

Rok wydania:

2020

Liczba stron:

515

XML:ISBN/ISSN:

Bibliografia:

Radoń, Stanisław. Co naprawdę działa w medytacji?. Red. . : Wydawnictwo WAM, 2020, 515 s. ISBN 978-83-277-2493-9

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Radoń, S.

A2

T1 Co naprawdę działa w medytacji?

PB Wydawnictwo WAM

PP

YR 2020

SN 978-83-277-2493-9

Bibliografia BibTex:

@Book{ 275967, author = "Radoń, Stanisław", editor = "", title = "Co naprawdę działa w medytacji?", publisher = "Wydawnictwo WAM", year = "2020", address = "", isbn = "978-83-277-2493-9" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Radoń, Stanisław

ED -

TI - Co naprawdę działa w medytacji?

PB - Wydawnictwo WAM

CY -

PY - 2020

SN - 978-83-277-2493-9

ER -

Netografia (standard APA):

Radoń, Stanisław. Co naprawdę działa w medytacji? [baza danych online] : Wydawnictwo WAM, 2020 [dostęp: 27 07 2024]. Dostęp w Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/co-naprawde-dziala-w-medytacji-stanislaw-radon-275967.

Jak dowodzą liczne badania, praktykowanie różnych technik medytacji wywołuje znaczące zmiany psychologiczne. Zmiany te zależą od rodzaju stosowanej praktyki. Dlatego pojawia się zasadnicze pytanie: jakie mechanizmy decydują o odmiennej efektywnośc...

ISBN/ISSN:

978-83-277-2493-9

DOI:

-

Wydawnictwo:

Wydawnictwo WAM

Rok wydania:

2020

Liczba stron:

515

XML:ISBN/ISSN:

Spis treści4
Wstęp6
CZEŚĆ I - MODLITWA17
1. Typologie modlitwy19
2. Psychologiczne modele modlitwy31
3. Neurofizjologia modlitwy36
4. Psychologia modlitwy45
CZĘŚĆ I - IMEDYTACJA49
5. Neurofizjologia51
6. Zmiany topologiczne58
7. Struktura stanów medytacyjnych82
8. Właściwości sieciowe mózgu podczas stanów medytacyjnych100
9. Wspólny rdzeń medytacji133
10. Specyfika technik medytacji162
CZĘŚĆ III - TEORIA, PRAKTYKA I PERSPEKTYWY BADAWCZE208
11. Modlitwa a medytacja210
12. Medytacja zaczyna się od ciała231
13. Medytacja, czyli im gorzej, tym lepiej257
14. Silna motywacja – słaba efektywność275
15. „Pustka” jako stan najwyższej receptywności283
16. Czy wystarczy pięć minut?310
17. McMindfulness354
18. Możliwość kontroli efektów praktykowania370
Zakończenie398
Bibliografia414
What Makes Meditation Really Work? Common Core and Specifity of Meditation. Summary502

©WydawnictwoWAM,2020

©StanisławRadoń,2020

Recenzenci

drhab.PawełHolas(UW)

prof.drhab.StanisławGłaz(AIK)

Redakcjaikorekta

RomanMałecki

Projektokładkiiskład

WebArtStudio,ElżbietaBielaszewska

ISBNEPUB978-83-277-2493-9

ISBNMOBI978-83-277-2494-6

WYDAWNICTWOWAM

ul.Kopernika26•31-501Kraków

tel.126293200

e-mail:wam@wydawnictwowam.pl

DZIAŁHANDLOWY

tel.126293254-255

e-mail:handel@wydawnictwowam.pl

KSIĘGARNIAWYSYŁKOWA

tel.126293260

www.wydawnictwowam.pl

Druk:DrukarniaWYDAWNICZA•Kraków