Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
DLACZEGOZEBRYNIEMAJĄWRZODÓW?
22
Aletojestdopieropoczątektwoichproblemówwodpowiedzinaprzewlekłelub
powtarzającesięstresory.Jeślitłumiszfunkcjeukładuodpornościowegozbytdługo
izbytmocno,tozwiększaszprawdopodobieństwo,żepadnieszofiarąlicznychchorób
zakaźnych,adodatkowozmniejszasiętwojazdolnośćdoradzeniasobieznimi,kiedy
jużcięzaatakują.
Wkońcutesameobwodymózgu,którewtrakciestresudziałająbardziejspraw-
nie,mogązostaćuszkodzoneprzezpewnąklasęhormonówwydzielanychpodczas
stresu.Jakzostaniedalejwykazane,możetomiećzwiązekzszybkością,zjakąnasze
mózgitracąkomórkiwprocesiestarzeniasię,iztym,jakwielepamięcizostaniewpo-
deszłymwiekuutracone.
Towszystkojestdośćponure.Wobliczupowtarzającychsięstresorówjesteśmy
wprawdziewstaniewjakimśstopniuodzyskaćallostazę,alekosztjestwysoki,awy-
siłkinakierowanenaodtworzenierównowagiwkońcuprowadządoznaczącegozuży-
cia.Możnaotymmyślećjakoomodeluchoróbpowiązanychzestresempt.Ddwa
słonienahuśtawce”.Wsadźdwójkęmałychdziecinahuśtawkę(typudeskapodparta
napieńku),abędąwstaniecałkiemnieźlezłapaćiutrzymaćrównowagę.Tojestrów-
nowagaallostatyczna,kiedyniczłegosięniedzieje,adzieciprzedstawiająniskipo-
ziomróżnorakichhormonówstresu,któreprzedstawięwdalszychrozdziałach.
Wprzeciwieństwiedotego,strumienietychsamychhormonówstresuuwalnianych
przezstresormożnazobrazowaćjakodwamasywnesłonienatejsamejhuśtawce.
Zdużymwysiłkiemonetakżebędąwstanieutrzymaćrównowagę.Alejeśliciągle
będzieszpróbowałutrzymaćwrównowadzedwawielkiesłoniezamiastdwójkima-
łychdzieci,pojawiąsięnajróżniejszeproblemy:
•Popierwsze,ogromnezasobyenergetyczneobusłonisązużywanenałapanie
równowaginahuśtawcezamiastnarzeczybardziejpożyteczne,jakkoszenie
trawnikaczypłacenierachunków.Jesttoodpowiednikodbieraniaenergii
zróżnychprojektówdługoterminowychpoto,byrozwiązywaćbieżącestresu-
jącekryzysy.
•Wykorzystaniedwóchsłonidowykonaniazadaniapociągniezasobąszkody
wynikającewłaśnieztego,jakwielkimi,niezdarnymiimałosubtelnymisą
zwierzętami.Rozdepcząkwiatypodczaswchodzenianaplaczabaw,rozsieją
resztkiiśmiecipocałymtereniezewzględunakoniecznośćczęstegospożywa-
niaprzekąsekpodczasutrzymywaniarównowaginahuśtawce,szybciejzużyją
izniszcząhuśtawkę.Toodpowiadawzorcowischorzeńzwiązanychzestresem,
którybędziesięprzewijałprzezwielerozdziałówtejksiążki.Trudnojestroz-
wiązaćjedenpoważnyproblem,występującyworganizmie,bezwytrącenia
zrównowagiinnegoelementu(esencjąallostazyjestbowiemrozprzestrzenia-
niesięnawszystkieukłady).Takotobędzieszwstaniewyrównaćczęśćnie-
równowagispowodowanejstresemzapomocąsłoni,czylibardzowysokich
poziomówróżnychhormonówstresu,jednaktakwielkieilościowychhormo-
nówmogąuszkodzićinnyskładnikcałegoprocesu.Aciągnącesięlatami
wykorzystywaniesłoniprowadzidozużyciacałegociała,czylidoprzeciążenia
allostatycznego.
•Ostatni,drobnyproblem:kiedydwasłoniebalansująnahuśtawce,tozejście
zniejjestdośćtrudne.Albojedenzeskoczy,adrugispadnienaziemię,albo
