Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
aleprzedewszystkimoograniczenieilościcukrudodanego
izastąpieniegozdrowszymizamiennikami.Proponowane
przeznasdeserysąnietylkosłodkie,alemajątakże
wysokąwartośćodżywczą.Niestetycałyczaspozostają
słodyczami.Znaczytonimniej,niwięcej,żeniemożnaich
jeśćbezkarnie!Rozsądnespożywaniesłodyczy,
umiejętnośćichwkomponowaniawnaszzdrowystylżycia
iurozmaicony,wartościowyjadłospistoważneelementy
zdro​wegood​ży​wia​niaido​brychna​wy​kówży​wie​nio​wych.