Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
JAKSCHUDNĄĆIZACHOWAĆZDROWĄSYLWETKĘNACAŁEŻYCIE
-EDYCJADRUGA-ROZSZERZONA
Strona|10
rieibardzoszybkoprzybieranawadze),
niestetyzacząłemobrastac!wtłuszcz.Do
tegomojeproblemyprywatnezaczęły
jeszczebardziejnarastac!,bonieczułem
sięzesobądobrze,nieczułemsiędobrze
wewłasnejsko!rze.Popadłemwdepresję.
Naglemojawagapokazywałaprawie125
kg.Przeraziłemsięwtedybardzo.Kiedy
poszedłemdolekarza,aonmioznajmił,
złepoziomcholesterolu,tro!jglicerydo!wsą
juzłnabardzowysokimpoziomie,mam
znaczniepodwyzłszonecis!nieniekrwii
będęmusiałterazprzyjmowac!tabletkina
jegoobnizłeniedokon!camojegozłycia,
wtedycos!wemniepękło.
Pomys!lałemsobie:,,ja,takisportowiec,
kto!ryodlatszkolnychgrałwpiłkęnozłną,
uczestniczyłwzawodachsportowych
orazreprezentowałbarwyszkolne,nagle
matakieproblemyzdrowotnewwieku
niespełna30lat…”
.Załamałemsię…
Postanowiłemjaknajszybciejzmienic!
tenstan.Pomys!lałem,złeniemogęjuzłtak
dalejzłyc!.Zacząłempowolizmieniac!swo!j