Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
XVIII
WPROWADZENIE
Alepamiętaj,żewiedzatozamało.Wielokrotniewykazaliśmy,
żekurspoprawiasamopoczuciepsychiczneorazzmniejszapoczucie
niepokojuisamotności,jednakpoprawatrwatylkotakdługo,jakdługo
kursancikontynuująćwiczenia7.Tojestjakzdrowiefizyczne.Możesz
zwiększaćiutrzymywaćsprawność,aletylkopodwarunkiem,żebę-
dziesznadtympracować.Jeśliprzestanieszprowadzićzdrowszytryb
życia,przestanieszcieszyćsięzdrowiem.Tosamodotyczyszczęścia.
Jeślichceszosiągnąćtrwałekorzyści,musisznadtympracować,musisz
praktykowaćszczęście.
