Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
XVI
WPROWADZENIE
Czytooznacza,żejeślimieliśmynieszczęśliwedzieciństwo,nie
możemybyćszczęśliwymidorosłymi?Niekoniecznie.Mojedzieciństwo
byłonieszczęśliwe.Wychowałemsięwrodzinie,któraprzezagre-
sywnego,nieszczęśliwegoojcaalkoholika,nieustannieszukającego
wżyciupracy,celuisensuciągleprzeprowadzałasięzjednegokrajudo
drugiego.Zmarł,gdymiałempiętnaścielat.Dwalatapóźniej,potym,
jakmojamatkapostanowiławrócićdorodzinnejAustralii,zostałem
pozostawionysamsobie.Pomimotraumatycznegodzieciństwauwa-
żamsięzastosunkowoszczęśliwegodorosłego.Niewiem,dlaczego
taksiędzieje,alewiem,żemożnabudowaćszczęściedziękiedukacji
imamnatodowody5.
DowodytepochodzązmojejseriiwykładówTheScienceofHappiness,
prowadzonychodkilkulatnaUniwersyteciewBristolujakoregularny
kursdlastudentówpierwszegoroku
6
.Odkądzacząłemprowadzićte
zajęcia,uzmysłowiłemsobie,żewdzieciństwieistniejewspólnyme-
chanizm,którymożedostarczyćodpowiedzinapytaniaDdlaczego”
dotycząceszczęścia.Niewykluczone,żeegocentrycznenastawienie
towarzyszynamzawsze,alemożemynauczyćsięmyślećbardziej
allocentrycznie.Osiągnięcierównowagipomiędzyegocentryzmem
aallocentryzmemmazasadniczeznaczeniewtymprocesieileży
upodstawkażdegopraktycznegownioskuzawartegowtejksiążce.
Wsiedmiulekcjachchcępokazać,jakdążyćdoszczęściazapomocą
technikopartychnadowodach,alechcęteżwyjaśnić,dlaczegoone
działają.WLekcjipierwszej:Zmieńswojeegotłumaczę,jakwkontek-
ścierozwojudzieckapowstajenaszepoczucieJa.Napoczątkunasze
Jajestbardzoegocentryczne,alezczasemstajemysięcorazbardziej
świadomiinnychinaszegomiejscawspołeczeństwie.Jeślizdominuje
nasegocentryzm,istniejeryzyko,żeskupieniesięnasobiezniekształ-
cinaszpunktwidzeniaidoprowadzidobrakuszczęścia.WLekcji
drugiej:Unikajizolacjiodkrywamy,żeludziestalisiętakuzależnieni
odrelacjispołecznychzpowoduniezwykłegodzieciństwaidużych
