Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Zachęcamwięcdobliższegopoznaniaproblemów,którenie-
siezesobącukrzyca,takabymożnabyłoplanowoiskutecz-
niesięleczyć,miećlepszeżycie–sprawniebadaćsięzapo-
mocąsamokontroli,wewspółpracyzlekarzem,alesamo-
dzielniepoprawiaćwdomuleczenie,zapobiegaćpowikła-
niom,ustalićprozdrowotnystylżycia.
Radytuprzedstawionepowinnybyćskuteczne,aichstosowa-
niewcodziennymżyciurealne,przynoszącewidocznewy-
niki.
Jeślinieosiągaszpoprawyzdrowiazpowodubrakuwiedzy
iumiejętności,zadużobędzieobaw;pojawisięlęk,czypo-
stępujeszprawidłowo?Niewiedząc,nieodpowiesznatopy-
tanie.
Wiedzausuwalęk,ponieważzapewniaskutecznośćle-
czenia.
Lęktozłystanuczuciowy,któryparaliżujeihamujewszelkie
działania,takżete,któremająnaceluzdrowieilepsząkondy-
cję.Jestwynikiemignorancjiiżywisięnią.
Niedawnopowiedziałamipewnadoświadczonaobserwatorka
życia,90-letniapacjentka,żejejzdaniemnajważniejszym
czynnikiemokreślającymżycieczłowiekajestczas.Takmó-
wibardzowielumoichPacjentów.Czynnikczasujestważ-
niejszyniżnp.czynnikprzestrzenilubenergii.Wynikastąd
ważnywniosek.
18
