Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
SPISTREŚCI
Podziękowania
Wstęp
CzęśćI
Siławalidacji
Rozdział1.Dlaczegowartopoświęcićnatoswójczas
Rozdział2.Walidacjadlapoczątkujących
Przykład1.Sfrustrowanażona
Przykład2.Zwątpieniewsiebie
Przykład3.Problemyzzajściemwciążę
Rozdział3.Najczęstszebłędneprzekonania
Rozdział4.Wszystkozaczynasięodempatii
CzęśćII
Walidacjawczterechkrokach
Krok1.Słuchajempatycznie
Krok2.Walidujemocję
Krok3.Zaoferujradęlubpocieszenie(jeślijest
toadekwatne)
Krok4.Rewaliduj
CzęśćIII
Częśćpraktyczna
Sytuacja1.Problemyzewspółpracownikiem
Sytuacja2.Nastoletnidramat
Sytuacja3.Koleżankasięrozwodzi
Sytuacja4.Nowapraca
Sytuacja5.Żonaprzytłoczonadniemzdziećmi
Sytuacja6.Niezadowolonyklient
Sytuacja7.Uspokajaniemałegodziecka
Autowalidacja
