Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Przykłademzaziębianiasiępesymizmuzinnymicechamimogąbyćwyniki
pewnegoprojektubadawczego,wktórymstwierdzono,żeoptymizmwpierw-
szymsemestrzestudiówbyłpredyktoremwyższegowynagrodzeniadziesięć
latpóźniej.Jednazpróbwyjaśnieniategozjawiskagłosi,żeoptymiściniesą
zdolniejsiodtych,którzysąmniejoptymistyczni,leczbardziejwytrwaliwswoich
akademickichizawodowychwysiłkachczystaraniach.
Ważnącechąkontekstówrealnegożyciajestto,żeludzieogólniedążądo
wielorakichcelówrównocześnie,dlategoważnajestrolaoptymizmuwprze-
stawianiusięzjednegocelunainny.Optymiścidążącydowielorakichcelów
lepiejrównoważyliwydatkowanieswoichwysiłków.Pozatymoptymiściin-
tensyfikująswojezaangażowaniewceleowysokimpriorytecieiredukująto
zaangażowaniewceleoniskimpriorytecie.Zdajesię,żeoptymiści-wodróż-
nieniuodpesymistów-przebierająiwybierajągdziezainwestowaćswojeza-
sobysamoregulacjiwtensposób,żeintensyfikująswojewysiłkiistaraniagdy
okolicznościsąsprzyjająceiredukująjegdyokolicznościsąniesprzyjające.
Dlaprzykładu,jeśliwierzą,żektośwmiejscupracypodkopujeich,częściej
niżpesymiściwręczjąporzucają(CarverS.C.,ScheierM.F.,2014).
Jakwcześniejwspomniano,optymizmtooczekiwanie,żewynikkońcowy
generalniebędziepozytywny.Wistociezawartejesttuprzekonanie,żestre-
sowateraźniejszośćmożezmienićsię,bystaćsięlepsząwprzyszłości.
Zdrugiejstrony,gdyoptymiścimyśląoprzyszłości,mogąwytworzyćżyw-
szementalneobrazypomyślnychzdarzeńniżpesymiściorazsilniejszepoczu-
cieDuprzedniegodoświadczania”(Dpre-experiencing”)tychzdarzeń(mimotego,
żeogólnieniemajążywszychwyobrażeń).Stwierdzonoistnieniezwiązku
międzydyspozycyjnymoptymizmemawiększąaktywnościąokolicymózgo-
wejzwiązanejzwyobrażaniemsobiepomyślnychprzyszłychwydarzeń.
Tenobrazumysłumateżkonsekwencjedlateraźniejszości.Zdajesię,że
optymiścibardziejniżpesymiścipotrafiąmentalnieuwalniaćsięlubpowstrzy-
mywaćfizycznyból.Lepiejreagująnasugestięulgizbóluwformieplacebo.
Wprzeciwieństwie,bardziejpesymistyczniludziemajątendencjędokatastro-
fizowaniadoświadczeńbólowych,czyniąctymsamymdoświadczeniasubiek-
tywniegorsze.Obciążeniechorobąpowodujewiększylękuosóbmałoopty-
mistycznych,lecznieuosóbbardzooptymistycznych.
15
