Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Bóldolnego
odcinkakręgosłupa
uosóbstarszych
Możliweprzyczyny
orazskuteczność
ćwiczeńwzmacniających
drMateuszWojciechRomanowski,drAnnaKostiukow,
mgrMaciejMajchrzak,drRoksanaMalak,
prof0WłodzimierzSamborski
Bóldolnegoodcinkakręgosłupa(BDOK)jestjednązgłównychprzyczyn
problemówzdrowotnychwkrajachrozwiniętych(1).BDOKmożeprowa-
dzićdodużegostopnianiepełnosprawnościiniekiedywiązaćsięzwysoki-
mikosztamileczenia(2).65-85%osóbstarszychdoświadczadolegliwości
bólowychzestronyukładumięśniowo-szkieletowego,bólplecówdotyczy
36-70%znich(3,4).Zapoczątekstarościuznajesię60.rokżyciaizgod-
niezklasyfikacjąWHO,woparciuobadaniebiologiczneimedyczne,
wyróżniasięwniej3etapy:
•60-75lat−wiekpodeszły,
•75-90lat−wiekstarczy,
•po90.rokużycia−wieksędziwy(długowieczność)(5).
Nasileniedolegliwościbólowychzwiązanychzwykonywaniemcodzien-
nychczynnościzwiększasięzwiekiem(6).NatomiastWeineriwsp.(7)
stwierdzili,żeistniejemałakorelacjapomiędzywystępowaniemBDOK
awykonywaniemczynnościdniacodziennego.Bólplecównajczęściejwią-
zanyjestzestatycznąpostawąstojącą,pchaniemlubciągnięciemprzed-
miotów,dłuższymspacerowaniem(8).Częstośćwystępowaniaostrego
iprzewlekłegoBDOKwzrastawrazzwiekiem(9).Williamsiwsp.(10)
wykazali,żeosobywwieku80latlubstarszesą3razybardziejnarażone
naintensywnyBDOKwporównaniuzosobamiwwieku50-59lat.
26
VADEMECUMFIZJOTERAPEUTY
