Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
masaż
TECHniKiMASAŻUKLASYCZnEgO
Wykonującmasaż,należymiećnauwadze,żekażdyzestosowanych
wnimchwytówmaokreślonedziałanieiwpływawznaczącysposóbna
tkankiorazukładyorganizmu.
Głaskanie
Jesttotechnika,którąrozpoczynasięikończykażdymasaż.Głaskanie
wykonujesięrównieżpomiędzyposzczególnymitechnikami,anawet
możeonostanowićpodstawęcałegomasażu.Jegodziałaniepolegana
złuszczaniuobumarłegonaskórka,wnastępstwieczegopoprawiasięod-
żywienieiutlenowanieskóry.Technikata,poprzezwpływnareceptory
znajdującesięwskórze,możespowodowaćpobudzenielubuspokojenie
układunerwowego.Wykonaniegłaskaniawkierunkudosercowymzapo-
biegazastojomkrwiichorobomztymzwiązanym.
Zdj.11.Głaskaniepleców
2
27