Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Zamiastwprowadzenia
23
wkażdymznichmożnabyłozmieścićdłoń.Dojednegonaczynia
proszęnalaćbardzociepłejwody(uważając,żebysięniepoparzyć!),
dodrugiego-zimnej,najlepiejzkostkamilodu.Wtrzecimnaczyniu
proszęprzygotowaćwodęotemperaturzepokojowej.Ćwiczeniejest
krótkieibezpieczne-proszęwłożyćlewądłońdonaczyniazzim-
nąwodą,prawądowodygorącej(lubodwrotnie-zależnieodoso-
bistychpreferencji)ipoczekać20sekund,najlepiejzaśtyle,żeby
obiedłonieprzyzwyczaiłysiędotemperaturywodywnaczyniach.
Następnieobiedłonieproszęprzełożyćdotrzeciegonaczynia(tego
zwodąletnią)inapodstawieodczućpłynącychzobudłoniocenić,
czywodawtymnaczyniujestciepła,zimna,czymożeletnia.
WieluCzytelnikówpewniejużterazzdajesobiesprawę,jaki
będziewynikeksperymentu.Otóżwopisanympowyżejdoświad-
czeniulewarękaoceniwodęjakociepłą,zaśprawajakozimną
(lubodwrotnie)-pomimożeobiedłoniezanurzonesąwtejsamej
wodzieojednejtemperaturze.
Toprostećwiczeniedoskonaleobrazujedramatycznąwzględność
naszychspostrzeżeń.Cowięcej-uzyskanewnimwynikimożemy
wsposóbmodelowyisymboliczny,alecałkiemmiarodajnyodnieść
dozagadnieniazaburzeńemocjonalnych,aściślej-donaszegospo-
strzeganiacodziennychżyciowychproblemów.Dokładnietasama
sytuacja:przyjemna,nieprzyjemnalubneutralnamożebyćprzez
nasspostrzeganaróżnie,wzależnościodwieluczynnikówwpływa-
jącychnanaszodbiórzdarzeń.Dlaprzykładu:miesięcznapensja
wwysokości3000złotychbędziebłogosławieństwemdlaosoby,
któradotychczaszarabiała1200złotych,ijednocześniekatastrofą
dlaczłowieka,któryprzezostatnielatapobierałstałeuposażenie
wwysokości30000złotych.Tedwieosobysąjakdwiedłonie
wopisanympowyżej,prostymćwiczeniu.
Wartowiedzieć,żerównieżukładnerwowymożnazpowodze-
niemidobrymskutkiem,naróżnesposobyoszukać.Wystarczy
podaćprzykładtakzwanegoczuciafantomowego(lubbólufanto-
mowego).Jesttozjawiskopolegającenatym,żepoamputacjikoń-
czynypacjentnadal,przezwielelat,odczuwapłynącezniejdozna-
nia:dotyk,swędzenieczyból.
Dlaczegootymwspominam,skorotoprzecieżoczywiste?Za
pomocątychprostychprzykładówusiłujębowiemdowieść,żenasze
