Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
zstres-wykazano,żesilneemocjemogąnasilaćbądźwywoływaćnapadybóludławicowego;
ziołamajądużeznaczeniewleczeniustanównadmiernegopobudzenianerwowegoprzyjed-
nocześniewystępującychschorzeniachukładusercowo-naczyniowego(zob.podrozdz.1.4.4);
zcukrzycęinieprawidłowątolerancjęglukozy(zob.niżej).
Narynkudostępnesąlicznegotoweproduktyziołowepomocnewregulacjistężenia
glukozywekrwi,m.in.:
zGluko-gryk(Mir-Lek),herbatawsaszetkachzawierającam.in.owocporzeczkiczarnej,owoc
aronii,liśćmorwybiałejorazłuskęgryki-dofiliżankiwłożyć1saszetkęherbatyizalaćświe-
żoprzegotowanąwodą,utrzymywaćpodprzykryciem5-10minut;zalecanadziennaporcja:
3saszetki;
zMorwabiałacomplex(DomowaApteczka),wpostacitabletekzawierającychliśćmorwy
białej,koręcynamonowcaorazchrom-sposóbużycia:3razydziennie1tabletkapodczas
posiłku,popijającwodą.
Wprzypadkuchorobyniedokrwiennejsercawartosięgnąćpomieszankiziołowe,których
podstawowymiskładnikamisąkwiatiowocgłogujedno-idwuszyjkowego.Wtym
miejscunależypodkreślićznaczeniezawartychwgłogusubstancjiczynnych(oligomerycznych
proantocyjanidynów)-nietylkousprawniająoneprzepływkrwiprzeznaczyniawieńcowe(m.in.
dziękizdolnościichrozszerzania),lecztakżezwiększajątolerancjęmięśniasercowegonaniedobór
tlenu.Możnastosowaćnastępującemieszankiziołoweotakimdziałaniu:
1)
Składniki:
zkwiatgłogu
zowocgłogu
100g
50g
2)
Składniki:
zliśćmelisy
100g
zkwiatgłogu
50g
zowocgłogu
zkwiatrumianku
zkwiatlawendy
50g
50g
50g
Sposóbprzygotowania:
Zioładokładniewymieszać,następnie3czubatełyżkistołowemieszankizalać
1litremletniejwody,doprowadzićdowrzeniaiprzelaćnagodzinędotermosu.
Poprzecedzeniupić3-4razydzienniepo1szklanceciepłegonaparu.Dokażdej
porcjipłynudodać1czubatąłyżeczkęmiodugryczanego.
Sposóbprzygotowania:
1łyżkęstołowąstaranniewymieszanychziółzalać1szklankąletniejwody,
doprowadzićdowrzenia,gotowaćnamałymogniuprzez½minutyiodstawić
podprzykryciemnakwadrans.Poprzecedzeniupićwzależnościodpotrzeb
3-4razydziennie½szklankiciepłegoodwaruprzedposiłkami.
18CHORObySERCa
