Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Miros³awJarosz,JanDzieniszewski
Gazyjelitowe
wprzewodzie
pokarmowym
SPISTREśCI
Wprowadzenie–DorotaSzostak-Węgierek.
.
.
.
.
.
.
Znaczenieprawidłowegożywieniasiękobietypodczasciąży
–DorotaSzostak-Węgierek
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Masaciałamatkiprzedciążąiprzyrostmasyciałamatki
podczasciąży.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Białko
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Kwasfoliowy.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Witaminyantyoksydacyjne.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
WitaminaA.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Wapń–
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Żelazo
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Cynk.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Jod
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Magnez
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Nienasyconekwasytłuszczoweomega-3orazizomerytrans
nienasyconychkwasówtłuszczowych
.
.
.
.
.
.
.
Ogólnezasadyprawidłowegożywieniasiękobiet–Dorota
Szostak-Węgierek.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Dekalogprawidłowegożywieniasiękobietywokresie
rozrodczym.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
1.Dbajoróżnorodnośćspożywanychproduktów.
.
.
2.Strzeżsięnadwagiiotyłości,bądźaktywnaruchowo
.
3.ProduktyzbożowepowinnybyćdlaCiebiegłównym
źródłemkalorii
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
7
9
10
13
13
16
17
18
19
20
21
22
22
27
30
30
30
32
5
