Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
6
Analizarozwojucechsomatycznych,motorycznościiumiejętności...
-tejsamejkategoriimotoryczności.Niemożnaichrozpatrywaćoddzielnie,gdyż
zdolnościmogąsię„uzewnętrzniać”jedyniezapośrednictwemumiejętności,ate
zkoleiprzejawiająsiędziękizdolnościommotorycznym(Raczek2010).
Kluczowąrolęwsystemiesportuwyczynowegopełniszkoleniesportowedzie-
ciimłodzieży,jakożeprawidłowoiracjonalnierealizowanezadaniatreningowe
wokresieprogresywnegorozwojudecydująwznacznejmierzeodługotrwałości
istabilnościosiągnięćsportowcawwiekudojrzałym(Ważny1981,Raczek1991,
Sozański1999,Ozimek2007).
Sportdzieciimłodzieżyspełniabardzoważnezadania,wykraczająceczęsto
wznacznymstopniupozaramywąskopojmowanegotreningu.Wymienićtunależy
zadaniawychowawczo-społeczne,edukacyjne,zdrowotneiszkoleniowe(Sozań-
ski1999).Jednakgłównymcelemszkoleniasportowegomłodychzawodniczek
izawodnikówpowinnobyćwywołaniewichorganizmiezmianadaptacyjnych
warunkującychosiągnięciemistrzostwawwiekudojrzałym.Ponieważadaptacja
poszczególnychorganówicałychukładówjestbardzozłożona,dlategodopiero
wieloletniprocestrenowaniawywołujeworganizmiezawodnikaadekwatnedo
specyficznychwysiłkówzmiany(Naglak2010).Niemożnaprzytymzapominać,
żerozpoczynającetreningdzieckotonie„miniaturkadorosłegozawodnika”.Ztych
teżwzględówkopiowaniejednostektreningowych(opodobnychtreściach,jedynie
ozmniejszonejintensywności)stosowanychwpracyzdojrzałymisportowcaminie
tylkonieprzyniesiepożądanychefektów,alewręczzaszkodzirozwojowimłodego
organizmu.
Szkoleniesportowedzieciimłodzieżymusibyćwięcpodporządkowaneproce-
somrozwojuosobniczego.Zkoleipełnyrozwójmotorycznyniejestmożliwybez
systematycznejstymulacjiadekwatnejdotempajegoprzebiegu(Raczek2010).
Dlategotreningwpoczątkowychetapachszkoleniasportowegopowinnacechować
wszechstronnośćstopniowoiplanowoprzechodzącawspecjalizację.Wszech-
stronnośćtapoleganawybiórczymstymulowaniutychzdolności,którewdanych
okresachrozwojuorganizmucharakteryzująsięnajwyższymtempemnaturalnego
przyrostuoraznakształtowaniuwieluumiejętnościruchowych.Zbytwczesne
wprowadzaniećwiczeńspecjalistycznych,wywierającychjednostronnywpływ
naorganizmmłodegoczłowiekaorazstosowanieobciążeńniedostosowanychdo
aktualnychmożliwościzawodnikamożedoprowadzićdonieprawidłowościwroz-
wojufizycznymipsychicznym,atakżezahamowaćlubwręczuniemożliwićpełny
rozwójtalentusportowego.Należytakżepamiętać,iżmłodzizawodnicyszkoleni
szybkoinieracjonalnie,wwiększościprzypadkównigdynieosiągająmistrzostwa
sportowego(Ważny1981,Wołkow1998,2002).Efektywnośćszkoleniadzieciimło-
dzieżyniemożebyćwięcoceniananapodstawiedoraźnych(etapowych)osiągnięć,
leczwyłącznienapodstawiezałożonych,zaplanowanychcelówperspektywicznych
(SozańskiiZaporożanow1993,Ozimek2007).
Pracaniniejszadotyczyzagadnieńzwiązanychzoptymalizacjąprocesówszko-
leniawpiłceręcznej.Skoncentrowanowniejuwagęgłównienatychcechach
