Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Mechanizmzaprzeczaniamożeprowadzićdodysocjacji
doznańiichracjonalnychprzyczyn.Poprzezzaprzeczanie
my,dorośli,uczymyprzemieszczaćlęknainneobiekty,
awypracowaniepomocystajesięwówczastrudniejsze.
Somatyczneobjawy(poceniesię,przyspieszenie
oddechu,tętnaitp.)częstotowarzysząlękowi
nieuprzedmiotowionemu,co–jaksięwydaje–wynika
ztego,żedzieckoczęstodoznawałolękuinauczyłosię
reagowaćniepokojemnabardzowieleczynników,które
występowałyzpierwotnymbodźcemlubsytuacją,
iobecniedzieckonieuświadamiasobie,jakitoczynnik
wywołałtęreakcję.Bodźcetesąjednakutrwalone
iwywołująlękgłówniewsferzefizjologicznej.Wjęzyku
psychologicznymmówisięozbytszerokiejgeneralizacji
(czyliwłączeniunazbytwielubodźców,któresątylko
podobnedotych,jakiewywołująreakcjelękowe).
Pojawieniesiępodobnejsytuacjialbobodźcadociera
dopodświadomościiwywołujereakcjęlękowąbez
uświadomieniasobierzeczywistejprzyczynylęku.Inaczej
mówiąc,jesttozbytszerokieprzyswajaniebodźców
iniewielkiepodobieństwodopierwotnegowystarcza,
byspowodowaćtakąsamąreakcję,jakbodziecwłaściwy.
Wświetleostatnichbadańzaszczególniezagrażające
psychiceuważasięsilnelękiwystępująceprzedtrzecim
rokiemżycia,ponieważwewczesnymokresieaktywna
jestgłównieczęśćpodkorowamózgu.Rozwójkory
umożliwiauświadomieniesobiezagrożenia
iwypracowaniekonstruktywnychreakcjinabodźceczy
sytuacje,którerozpoznajemyjakozagrażające.Takwięc
poprzezoddziaływanienakorę,poprzezświadomość,
możemyunieszkodliwiaćlęk.Natomiastwewczesnym
okresiejednostkowegorozwojujesttoniemożliwe,
dlategoteższczególnegoznaczenianabierapoznanie
czynników,któresąodpowiedzialnezawywoływanie
lęku.Innymczynnikiemgenerującymlękinieświadome
sąniezaspokojonepotrzeby–tepodstawowe:miłości,
