Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy

Joanna Dronka-Skrzypczak

Uzyskaj dostęp

Zakup książkę

ISBN/ISSN:

978-83-200-5631-0

DOI:

Wydawnictwo:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Rok wydania:

2018

Liczba stron:

185

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Bibliografia:

Dronka-Skrzypczak, Joanna. Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy. Red. . Warszawa: PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2018, 185 s. ISBN 978-83-200-5631-0

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Dronka-Skrzypczak, J.

T1 Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy

PB PZWL Wydawnictwo Lekarskie

PP Warszawa

YR 2018

SN 978-83-200-5631-0

Bibliografia BibTex:

@Book{ 197993, author = "Dronka-Skrzypczak, Joanna", editor = "", title = "Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy", publisher = "PZWL Wydawnictwo Lekarskie", year = "2018", address = "Warszawa", isbn = "978-83-200-5631-0" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Dronka-Skrzypczak, Joanna

ED -

TI - Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy

PB - PZWL Wydawnictwo Lekarskie

CY - Warszawa

PY - 2018

SN - 978-83-200-5631-0

ER -

Netografia (standard APA):

Dronka-Skrzypczak, Joanna. Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy [baza danych online] Warszawa: PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2018 [dostęp: 27 04 2024]. Dostęp w Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/dieta-w-chorobach-autoimmunologicznych-przepisy-joanna-dronka-skrzypczak-197993.

medycyna stylu życia

Kontynuacja bestsellera Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Co jeść, by czuć się lepiej?

Jeśli sięgasz po Dietę w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy, zapewne już wiesz, że należy wyeliminować ze swojego jadłospisu pewne składniki,...

Więcej

ISBN/ISSN:

978-83-200-5631-0

DOI:

Wydawnictwo:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Rok wydania:

2018

Liczba stron:

185

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Przedmowa10
Od autorki12
Jak czytać tę książkę13
Twoja domowa spiżarnia – produkty, które warto mieć w domu16
Baza wiedzy o produktach18
Podstawowe zamienniki35
ŚNIADANIA – NIE TYLKO KANAPKI Placuszki marchewkowe41
Gryczane placuszki drożdżowe43
Amarantusowe placuszki bananowe45
Owsiane placuszki kokosowe47
Ekspresowa, rozgrzewająca owsianka49
Szarlotkowa jaglanka51
Granola z musem owocowym i twarożkiem z nerkowców53
Pasta z młodej marchewki55
Truskawkowy twarożek z nerkowców55
Pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów56
Ziołowa pasta z tofu56
Pasztet jaglany w stylu włoskim59
Gryczany pasztet z suszoną śliwką i jałowcem61
Niepulchny chleb bez drożdży i zakwasu62
Ziemniaczany chleb codzienny63
LUNCHE I D RUGI E ŚNIADANIA NA WYNOS Springrollsy z łososiem i mango69
Ryżowe rolki z warzywami i wegańską „pastą z tuńczyka”71
Naleśnikowe roladki na słodko z owocami i twarożkiem z nerkowców73
Wytrawne muffiny z suszonymi pomidorami i tofu75
Owsiane ciacha do kawy77
Burger jaglany z burakiem i sezamem79
Sajgonki z warzywami i quinoa81
ZUPY NI E T Y LKO NA O BIAD Zupa marchewkowo-pomidorowa87
Ekspresowa zupa kokosowa z kurczakiem (lub bez kurczaka)89
Lekka zupa z buraków z kosteczkami z tofu91
Sycąca zupa z czerwonej soczewicy z pomidorami93
Chłodnik litewski95
Rozgrzewająca zupa meksykańska97
Zupa z zielonego groszku z gruszką i kaszą jaglaną99
Zupa dyniowo-marchewkowa z amarantusem101
DRUGIE DANIE – KILKA PRZ EPISÓW NA DANIA O BIADOWE Pulpeciki drobiowe z amarantusem107
Makaron ze szpinakiem, suszonymi pomidorami ciecierzycą109
Pikantne kiełbaski pod kukurydzianą pierzynką111
Naleśniki z soczewicą zapiekane pod wegańskim beszemelem113
Chrupiące nuggetsy z batatów115
Kopytka z batatów z orzechową polewą117
Cukinia faszerowana kaszą jaglaną119
Chrupiące paluszki rybne (lub z kurczaka)121
Cynamonowe leniwe pierożki z tartym jabłkiem i orzechami123
Musaka zapiekana pod wegańskim beszamelem125
SŁODKOŚCI NA CO DZIEŃ Toffinki. Karmelowe babeczki z tofu131
Truskawkowy jagielnik bez pieczenia133
Ryżowy deser z jabłkami134
Owoce pod migdałową kruszonką135
Muffinki marchewkowe137
Ciasto czekoladowe z owocami139
Zbożowy batonik141
Kruche ciasteczka korzenne (nie tylko na święta)143
Mus czekoladowy145
Mus mango–chia147
Piegowaty koktajl z ziarnami bogatymi w wapń149
Ekspresowe lody bananowo-orzechowe151
ŚWIĘTA Pasztet świąteczny z selerem i żurawiną157
Pączusie z batatów w cynamonowym cukrze159
Ciasto czekoladowe na grzańcu przełożone powidłami śliwkowymi161
Trufle czekoladowe idealne na prezent163
Sorbetowy drink z arbuza i prosecco165
Torcik z tapioki167
DIPY, SOSY I DODATKI – PODSTAWOWE PRZEPISY Dressing bazyliowy do sałatki173
Sojonez i sosy na jego bazie175
Sos czosnkowy175
Sos koperkowy176
Sos tatarski176
Wegański beszamel177
Bita śmietana kokosowa179
Wegańska polewa czekoladowa181
Alfabetyczny spis potraw183