Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Przedmowa
dowydaniaI
Zdolnośćdowysiłkujestjednymzgłównychczynnikówwarunkującychwła-
ściwąjakośćcodziennegożycia.Zdolnośćdodużegowysiłkufizycznegojest
niezbędnadouzyskiwaniasukcesówwsporciewyczynowym.Wysiłekoodpo-
wiednimnasileniuiczasietrwaniawpływanietylkonaukładruchu,lecztakże
naczynnośćniemalwszystkichnarządów.Fizjologiawysiłkuopisujezmiany,
jakiezachodząwustrojuzarównopodwpływemwysiłkujednorazowego,jak
isystematycznegotreningu.PrzedmiotDfizjologiawysiłkufizycznego”jestna-
uczanynatakichkierunkachstudiów,jakwychowaniefizyczne,turystykaire-
kreacjaorazfizjoterapia.Jegoelementywykładanerównieżnakierunkach:
pielęgniarstwo,zdrowiepubliczneidietetykaoraznawydzialelekarskim.Zna-
jomośćfizjologiiwysiłkujestnieodzownadlalekarzyspecjalistówwdziedzinie
rehabilitacjimedycznej,trenerówsportowych,nauczycieliwychowaniafizycz-
negoorazosóbzajmującychsięrekreacjąruchową.Równieżsportowcyama-
torzyizawodowcynapewnochcielibypoznaćtajnikioddziaływaniawysiłku
itreningunaustrój.Wychodzącnaprzeciwtympotrzebom,przygotowaliśmy
zwięzłypodręcznikzatytułowanyDFizjologiawysiłkuitreningufizycznego”.
Podjęliśmypróbęprzedstawieniawszystkichnajważniejszychzagadnieńdo-
tyczącychtejrozległejproblematyki.Najobszerniejszyjestrozdziałtraktujący
opodstawachfizjologiiwysiłku.Przedstawionownimaktualnąwiedzęnate-
matwpływuwysiłkuitreningunafunkcjonowanieposzczególnychnarządów
orazczynnikówwarunkującychwydolnośćfizyczną.Wrozdzialeopodstawach
treningufizycznegoomówiononajważniejszezasadytreninguorazmetodyoceny
wydolnościfizycznej.Wksiążceznalazłysiętakżerozdziałypoświęconewy-
siłkowi:dzieciimłodzieży,osóbwstarszymwieku,kobiet(zuwzględnieniem
okresuciąży),osóbniepełnosprawnychruchowoicierpiącychnaróżneschorze-
nia,wtymcukrzycęichorobyserca,atakżewysiłkowiwróżnychtemperatu-
rachotoczeniaiwwarunkachwysokogórskich.Wpublikacjiomówionorównież
problematykę:treninguzdrowotnego,wpływuniedoboruaktywnościruchowej
naorganizm,dopingu,żywieniasportowcóworazgenetykiwsporcie.
XV
PrzedmowadowydaniaI