Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
U.Kierczak,Koncepcjaedukacjifizycznej.Zdrowie-Sport-Rekreacja.SZKOŁAPODSTAWOWAKLASYIV–VI;Kraków2012
ISBN:978-83-7850-033-9,©byOficynaWydawnicza„Impuls”2012
Treścinauczania.Szczegółowecelekształceniaiwychowania
oczyma)iprzestrzenną(np.omijanieprzeszkódstałychibędących
wruchu,biegzmapąnaorientacjęwterenie).
Zmianypozycjiciałaikierunkuporuszaniasięnasygnały
wzrokowo-dźwiękowe.
Chwytanieipodrzucaniekilkuprzedmiotówjednocześnie.Gry
izabawyszybkościowo-zwinnościowe.Kontrolowanieułożenia
ciaławprzestrzeni(przewroty,łączenieprzewrotów,przetaczanie).
Przewrótwprzódzmarszu,przewrótwtyłdowolnymsposobem.
Równowaga.Prostyukładgimnastyczny.Prostećwiczenia
zwinnościowo-akrobatyczne(piramidydwójkowelubtrójkowe).
Elementygimnastykiartystycznej(dladziewcząt).
Samodzielneopracowywanieprostychukładówzzastosowaniem
znanychelementówrytmiki,akrobatykiićwiczeńzprzyborami.
Jazdanałyżwach,nartach,wrotkach,rowerze.
SPRAWNOŚĆMORFOFUNKCJONALNA:
Gryizabawyrozwijającewydolnośćukładówruchu,krążenia
ioddychania.
Ćwiczenia,gryizabawyrozwijające,wzmacniająceikorygują-
ceukładruchu.
Uwagiorealizacji:Jaknajczęściejprowadzićzajęciawterenie.
cyplinlekkoatletycznychwprowadzaćwformachzabawowych,
Wczasiezajęćprzekazywaćelementywiedzyoregionie.Zwracać
wykorzystującnaturalnąchęćrywalizacji.
uwagęnawaloryturystyczneirekreacyjneterenu.Zajęciazdys-
Elementygimnastykipowinnywystąpićnakażdychzajęciach.
19
