Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
zdrowymiszczęśliwym.Żenietrzebawyglądaćjakwyretuszowana
modelkafitnesszinternetu,bybyćsprawnymiatrakcyjnym.
Życzęci,abyśrównieżdotegodoszła,odetchnęłazulgąizaczęłażyć
spokojniej.Żebyjedzenie,którejestważnymelementemżycia,niebyło
dlaciebieźródłempresji,napięcia,frustracjiczywyrzutówsumienia.
Pokażęci,żenietylko„idealnadietaspodlinijki”możesprawić,
żebędzieszosiągaćswojecele(sylwetkoweizdrowotne),jednocześnie
dbającodobresamopoczucie.