Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
podwyższoneciśnienieśródgałkowe(jaskra),zapalenie
uchaśrodkowegoczyincydentyniedokrwienne
ośrodkowegoukładunerwowego(pochodzenia
naczyniowego)stanowiąprzeciwwskazaniedouprawiania
narciarstwapowyżej1500m.
Schorzenianarząduruchuniestanowiątakiego
przeciwwskazaniadouprawianianarciarstwa
wysokogórskiego.Należyjednakpamiętaćoograniczeniu
szybkościjazdyzpowoduproblemówzwiązanych
zewentualnąniestabilnościąstawówkolanowych,
aszczególniepooperacjachzzastosowaniemendoprotez
bioderczykolan.Ważnejestwięcteżodpowiednie
doswoichmożliwościruchowychdobraniesprzętu
narciarskiego.
Wartorównieżpamiętaćotym,żecorazwięcejosób
uprawianarciarstwo(copiątyPolakdeklaruje,żejeździ
nanartach).Powodujetooczywiściewiększezatłoczenie
nastokach,awięcwiększeprawdopodobieństwokolizji
iurazów.Nakładatonanarciarzyrównieżwiększą
odpowiedzialnośćzasiebieizawspółuczestników
zjeżdżania.Niezbędnewięczarównoodpowiednie
umiejętności,jakiwiedzaoczynnikachmającychwpływ
namożliwośćpowstaniaurazuorazwszelkichdziałaniach
profilaktycznych.
Taksiążkamanacelupomócnarciarzomamatoromtak
przygotowaćsiędosezonu,abyradośćzezjeżdżania
pozostałazniminadłużej.