Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
zwłaszczalękseparacyjnyilękprzedopuszczeniem(lękprzedswoimiemocjami
iuczuciami,przedsamotnością,obawa,żeniejestsiękochanym,żezostaniesię
ofiarąagresji,zdrady,porzuceniaitd.).
Wtychczterechgrupachmieszcząsięwszystkielęki,których
doświadczamywcodziennymżyciu.Łączyjewspólneźródło–
nieustannykonflikttlącysięwsercukażdegoznas,konfliktmiędzy
dzieckiem,którymjużniejesteśmy,adorosłym,którympróbujemy
zostać.Pojednejstronieznajdująsięnieuporządkowanesiły
„popędowe”,któredążądonegowaniarzeczywistości,podrugiejzaś
mamyrefleksyjnąiświadomąmyśl,którastarasięstawiaćgranice.
Tenwewnętrznykonfliktnaliniidziecko–dorosłynikogonie
oszczędza.Powiedzmytosobiejasno:prawdopodobnienie
manaświecieanijednegowpełnidorosłegoczłowieka.Sąwyłącznie
osoby,którebojąsięmniejniżinneiktórebyćmożewmniejszym
stopniudająsięprzytłoczyćwątpliwościomilękom.
WeFrancjijednaosobanasiedemnieumiepływaćiboisięwody,
wieleosóbnieumiejeździćnarowerze,licznebojąsięswojegociała,
samychsiebie,innychludzi.Każdegoznastrawiąlęki,
przeszkadzającnamwprowadzeniuwpełnisatysfakcjonującegożycia.
Wszechogarniającelękiczęstowywołująpoczuciebezsensu,trudne
dozdefiniowaniazłesamopoczucie,wrażenie,żekręcimysięwkółko
iże„życieprzechodzinamkołonosa”.„Gdybyniestrach,byłbym
szczęśliwy!”– mówimyczęsto.Czydasięzniegowyzwolić?
JAKWYLECZYĆSIĘZESWOICHLĘKÓW
Jakkażdy,jatakżebardzoczęstobałemsięczegośwswoimżyciu.
Bałemsiępotworówukrytychpodmoimłóżkiem,bałemsięzasypiać
wciemnympomieszczeniu,bałemsięsamotności.Przestającbyć
dzieckiem,zacząłemsiębać,żemoirodziceumrą,iudawałomisię
zasnąćjedyniedziękinadziei,żeumręprzednimi.Podkoniec
nastoletniości,wskutekpewnegowypadku,odkryłemlękprzed
śmierciąwzbytmłodymwieku,przedchorobą,przedpopadnięciem
wobłęd.Przezwielelatmójniepokójsięnasilałidoświadczyłem
licznychatakówpaniki(ażpewnegodniazatrzymałemsamochód
naśrodkuulicyiwtrybiepilnymzostałemzabranydoszpitala).
Wmiaręupływuczasuprzeszedłemteżdwiedepresjezcałym
pochodemcodziennychlękówwtle:przedpustką,przed
rozczarowaniem,przedniepowodzeniem.
