Pilates w rehabilitacji

Samantha Wood

Uzyskaj dostęp

Zakup książkę

ISBN/ISSN:

978-83-200-6112-3

DOI:

Wydawnictwo:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Rok wydania:

2020

Liczba stron:

298

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Bibliografia:

Wood, Samantha. Pilates w rehabilitacji. Red. . : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2020, 298 s. ISBN 978-83-200-6112-3

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Wood, S.

T1 Pilates w rehabilitacji

PB PZWL Wydawnictwo Lekarskie

YR 2020

SN 978-83-200-6112-3

Bibliografia BibTex:

@Book{ 225312, author = "Wood, Samantha", editor = "", title = "Pilates w rehabilitacji", publisher = "PZWL Wydawnictwo Lekarskie", year = "2020", address = "", isbn = "978-83-200-6112-3" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Wood, Samantha

ED -

TI - Pilates w rehabilitacji

PB - PZWL Wydawnictwo Lekarskie

CY -

PY - 2020

SN - 978-83-200-6112-3

ER -

Netografia (standard APA):

Wood, Samantha. Pilates w rehabilitacji [baza danych online] : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2020 [dostęp: 03 07 2024]. Dostęp w Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/pilates-w-rehabilitacji-samantha-wood-225312.

narządy ruchu, Pilates, leczenie bólu, ćwiczenia i zasady pilates, metoda Pilatesa, zaburzenia czynnościowe, programy ćwiczeń

Pilates to kompleksowa metoda, której ostatecznym celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia. Ćwiczenia i zasady pilates mogą pomóc pacjentom wyzdrowieć po urazach i zabiegach operacyjnych, a także zoptymalizować funkcjonowanie u osób cierpiących...

Więcej

ISBN/ISSN:

978-83-200-6112-3

DOI:

Wydawnictwo:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Rok wydania:

2020

Liczba stron:

298

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Przedmowa do I polskiego wydania10
Przedmowa12
Podziękowania14
Wprowadzenie16
CZĘŚĆ I PODSTAWY METODY PILATESA20
1. Podstawy naukowe stosowania metody Pilatesa w rehabilitacji21
2. Główne zasady metody Pilatesa33
3. Integracja metody Pilatesa z rehabilitacją41
4. Metodologia oraz przyrządy i urządzenia potrzebne do prowadzenia efektywnych ćwiczeń55
CZĘŚĆ II ĆWICZENIA PILATES74
5. Ćwiczenia na macie75
6. Ćwiczenia na reformerze pilates106
7. Ćwiczenia na urządzeniu cadillac184
8. Ćwiczenia z krzesłem wunda214
CZĘŚĆ III METODA PILATESA W CZĘSTYCH URAZACH I STANACH CHOROBOWYCH NARZĄDU RUCHU 240
9. Odcinki szyjny i piersiowy kręgosłupa241
10. Odcinek lędźwiowy kręgosłupa249
11. Obręcz barkowa258
12. Staw biodrowy263
13. Staw kolanowy272
14. Stopa i staw skokowo-goleniowy281
Piśmiennictwo288
Skorowidz293