Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
poprostunielubiązapisywać.Chodzitylkooto,abyśdokładniepamiętał,cowtygodniu
uważnościwydałosięnajważniejszeizachęcałodozmiany,wyjściazestrefykomfortu
idokonaniaulepszeń.
Czegodowiedziałeśsiępotygodniuuważności?Napewnoodkryłeświeleciekawostek.
Jestempewna,żeniektórecięzaskoczyły.Powinienteżpojawićsięwiększyspokójidystans
dosprawmniejistotnych,którewcześniejspędzałycisenzpowieklubgenerowały
niepotrzebnekonflikty.Cieszęsię,żetegospróbowałeś.
KOMENTARZJULII
Uważnośćwtychczasachjesttrudnymicennymtowarem–biorącpoduwagęto,
jaktelefonykomórkowezawłaszczająnasząuwagę.Byciebardziejuważnym
podczasinterakcjizczłonkamirodzinybędzienapewnobardziejowocne,jeśliuda
sięnamczasemodłożyćtelefonibyćwpełniobecnym.
Jeślichodziopierwszećwiczenie,uważam,żepróbaspojrzenianaczłonkówswojej
rodziny„świeżymokiem”możebyćdlanasbardzowartościowa.Byćmoże
wtrakciepoprzednichlatwyrobiliśmysobieopinięnatemattego,jakienasze
dzieckojestijaksięzachowuje,iprzykleiliśmymułatkę.Niestety,choćludzie
zmieniająsięzczasem,łatkiczęstosąbardzotrwałe,dlategowartobyćuważnym
natezmiany,abynieprzegapićważnychprzemian–anipozytywnych,ani
negatywnych.
NOTATKI
