Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
żeRobertLewandowskijadabanany,PawełKorzeniowski–kaszęjagla-
nąisoczewicę,aAnitaWłodarczyk–truskawki.Sątoproduktyłatwo
dostępne,tanieiprostedoprzyrządzenia.Zamiastdoaptekiczysklepu
zodżywkamipierwszekrokiprzyszlimistrzowieiichkucharzepowinni
kierowaćdosklepuspożywczegoiwarzywniaka.
Sukceswsporcie
praca
trening
zdolności
dieta
upór
konsekwencja
14
Taksiążkapowstałapoto,abypokazać,jakwłatwysposóbzapo-
mocąjedzeniadbaćozdrowieikondycję,wjakisposóbsięodżywiać
się,abymiećdużoenergii.Zależyminatym,byobalićmit,żezdro-
wejedzeniemusibyćdrogie,niesmacznelubtrudnedoprzygotowania.
Mamytoszczęście,żedostępdozdrowychiwartościowychproduktów
jestbardzoduży.Wartojenanowopoznaćiodkryć,żenietylkomar-
