Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Gofrymigdałowezwędzonymłososiemiawokado
WARTOŚCIODŻYWCZE
KCAL:650/B:32,9G/T:52,1G/W:11G/BP:8,4G
1porcja(2gofry)
SKŁADNIKI
50gmasłamigdałowego
20gserkaśmietankowego
1jajko
½łyżeczkisodyoczyszczonej
5mloctujabłkowego
przyprawy:sól,pieprz,oregano
dopodania:40grukoli,50gwędzonegołososia,½awokadoiszczyptaświeżegokoperku
SPOSÓBPRZYGOTOWANIA
1.
Rozgrzaćgofrownicę.
2.
Domiskiprzełożyćmasłomigdałowe,serekśmietankowyijajko.Dodaćsodęoczyszczoną,sól,
pieprzioregano.Całośćmieszaćdouzyskaniajednolitejmasy.Nakońcudolaćocetjabłkowy.
3.
Wylaćgotoweciastonagofrownicęizapiekaćok.3min(zpodanychskładników
przygotowujemy2gofry).
4.
Gofrywyjąć,ostudzićipodaćześwieżąrukolą,plastramiwędzonegołososiaiawokado.
Posypaćposiekanymświeżymkoperkiem.