Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
pobranyodszczurzychnoworodków(Sawakiiwsp.1984).Utratęrytmuaktywności
lokomotorycznejuwróblidomowych(Passerdomesticus)spowodowanąusunięciem
szyszynkimożnałatwoprzywrócić,implantującimtenorganpobranyodosobników
normalnych,cojużwcześniejwykazaliGastoniMenaker(1968).
Ośmielamsiętwierdzić,żepodobniejakok.30lattemu,któreupłynęłyodpierw-
szegowydaniamoichnZegarówbiologicznych”
,chronobiologiajestwdalszymciągu
dziedzinąniezmierniestymulującąrozwójbiologiijakocałości.Wnowymwyda-
niutejksiążkichciałbymtowłaśniewykazać.Oczywiścieniesposóbprzedstawić
całejproblematykizwiązanejzrytmamibiologicznymi,dlategoteższczególnąuwagę
zwrócęnaostatnieodkryciawtejdziedzinie.Zostanązatemprzedstawionegłównie
współczesnepróbyodtworzeniaizrozumieniamechanizmumolekularnegozegara
biologicznego.
Chronobiologia,wtymchronomedycyna(zgrec.chronos-‘czas’),pozwalająnie
budzićsięzmigreną,szybciejprzewalczyćgrypę,lepiejsobieradzićzartretyzmem
irakiem.Powodują,żewieluchoróbwręczmożnauniknąć,aprzyjmowanelekarstwa
działająskuteczniej.Poznanieswojegorytmuniejesttrudneiprzynosizdumiewająco
wielekorzyści.Ułatwiautrzymanieidealnejwagi,wskazujenajlepszyczasnaćwicze-
niasportoweidziałalnośćtwórczą.Książkatabędziem.in.zawieraławskazania,jak
użyćswegowewnętrznegozegarawcelachpraktycznych.
Warszawa,14.06.2019
