Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
1.Przeglądliteraturyprzedmiotuorazuzasadnienietematu
11
orazzwiększonaliczbastartów.Etapczwartymanaceluwyłącznieprzygotowanie
specjalistyczne,atrwaodpoczątkuuzyskaniadojrzałościfizycznej(około19lat)
dozakończeniakarierysportowej.
RównieżRaczek(1991)wyróżniaczteryetapyszkoleniasportowego.Zwraca
onprzytymszczególnąuwagęnapołączenieefektywnościracjonalnegoprzygo-
towaniazawodnikówzestrukturąszkoleniasportowego.Zgodnieztąkoncepcją,
celempierwszegoetapujestwszechstronnytreningmłodychsportowców,którego
rezultatemmabyćstworzeniefundamentudlapomyślnegodoskonaleniasięwwy-
branejdyscyplinie.Celemdrugiegoetapujesttreningocharakterzeekstensywnym,
ukierunkowanynakształtowaniedobrychwarunkówdodoskonaleniamłodychza-
wodnikówwwybranejdyscypliniesportowej.Wtrzecimetapienatomiastznacznie
wzrastaintensywnośćstosowanychobciążeńtreningowych.Przeważawówczas
treningocharakterzespecjalnympołączonyzformowaniemprzygotowaniatechnicz-
negoifizycznegozgodniezwymogamispecjalizacjisportowej.Celemczwartego
etapujestosiągnięciejaknajwyższegopoziomusportowegoprzymaksymalnym
wykorzystaniuindywidualnychmożliwościzawodników.Szkoleniesportowewtym
etapieobejmujedalszedoskonaleniezawodników,połączonezkształtowaniem
wysokiegopoziomuprzygotowaniaspecjalnego.Raczekokreśliłrównieżgranice
wiekusportowcówwpowyższychetapach.Dlagierzespołowychproponujeon
przyjąćnastępująceprzedziały:pierwszyetap-od9-10do12-13lat,drugietap-
od13-14do15lat,trzeci-od15-16do18-19lat,natomiastpoczątekczwartego
etapuprzypadana19.-20.rokżycia.
Niecoodbiegającyodwcześniejprzedstawionegopogląddotyczącyetapów
szkoleniawzespołowychgrachsportowychprezentujeNaglak(2001,2005,2010).
Różnicetedotyczągłówniewieku,najakiprzypadająposzczególneetapy,cowynika
zespecyfikiizłożonościwymagań,jakiestawiająprzedzawodnikiemgryzespołowe.
JednakżeNaglak(2010)równieżwyróżniaczteryetapykształceniagracza:wstępny
(13-15lat),podstawowy(16-19lat)specjalny(20-24lata)orazprofesjonalizacji
(od25.rokużycia).Celemnadrzędnympierwszegoznichjestdiagnoza,czyliroz-
poznaniepredyspozycjipoczątkującegosportowcadokonkretnejgry.Natomiast
docelówpośrednichetapuwstępnegoautorzalicza:nauczenieiuczeniesięgry,
współzawodniczenieorazćwiczenieciała.Drugietapmazazadanieprognozę,czyli
wyszukiwanieodpowiednichkandydatówdodalszegokształceniazawodniczego.
Prognozatapowinnawsposóbracjonalnyiobiektywnyokreślićdyspozycjedokon-
kretnejgry.Służyćtemumająobserwacjedziałaniazawodnikówpodczasrywalizacji
sportowej,atakżewynikitestówlaboratoryjnychorazspecyficznychtestówmoto-
rycznychipsychomotorycznych.Pozostałeceletegoetaputodoskonaleniedziałań
indywidualnychzawodnikóworazichdyspozycjiumysłowych,czynnościruchowych
(wykonywanychzpiłkąibezpiłki),dyspozycjikoordynacyjnych,szybkościigib-
kości.Celemnadrzędnymtrzeciegoetapujestprognozowaniedoprofesjonalnego
udziałuwgrze,którepowinnoopieraćsięnaocenieefektówuzyskiwanychwczasie
współzawodnictwa.Wtrakcietegoetapunastępujedalszepodniesieniesprawności
