Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
8
WSTĘP
wpozycjistojącej[Hrysomallis2011].Wprzypadkukolarzygórskichmożliwa
jestinnastrategiarozwojuzmysłurównowagi[HebiszP.iwsp.2014].
Impellizzeriiwsp.[2007]orazBaron[2001]jużwpierwszymdziesięcioleciu
XXIw.twierdzili3żewkolarstwiegórskimwyniksportowyjestuzależnionyod
wydolnościbeztlenowejzawodnika.Uważano3żecechatamożebyćszczególnie
istotnabezpośredniopostarcie3wwalceolepsząpozycjędokontynuowania
wyścigu.Sądzonoteż3żewydolnośćbeztlenowamadużeznaczeniewpoko-
nywaniuszczególniestromychpodjazdów.Potwierdzenietejsugestiistałosię
możliwedziękizastosowaniupomiarumocymięśniowejpozwalającemuwy-
kazać3żepodczaswspółczesnychwyścigówXCOczęstoprzekraczaonapoziom
maksymalnejmocyaerobowej[MacdermidiStannard2012;Smekaliwsp.
2015;Granieriwsp.2018].Nadużeznaczeniemetabolizmuglikolitycznego-
beztlenowegowczasierywalizacjiwskazujestężeniemleczanu(wekrwi)utrzy-
mującesięnapoziomie6-735mmol·l-13cowykazaliSmekaliwsp.[2015]3
prowadzącmonitoringfizjologicznypodczassymulowanychzawodówXCO.
MacdermidiStannard[2012]oszacowali3żedeficyttlenowybezpośredniopo
starciewynosiokoło136l·min-13audziałprzemianbeztlenowychwtejfazie
rywalizacjiosiągaokoło32%całkowitegowydatkuenergetycznego.Wostatnich
kilkulatachpojawiłysięteżopracowania3którychautorzywykazaliistotną
statystyczniekorelacjępomiędzywynikamisportowymidojrzałychimłodych
[Fornasieroiwsp.2018]kolarzygórskichaśredniąmocąmięśniowąosiąganą
wteścieWingate.Novakiwsp.[2018]dowiedli3żemocmięśniowawysiłków
trwających5-30ssilniekorelujezczasemjazdyindywidualnejnaczasna
dystansietypowymdlazawodówXCO.Inoueiwsp.[2012]wykazalinieistot-
nąstatystyczniekorelację(-0361)pomiędzyczasemuzyskanymwzawodach
aszczytowąmocąmięśniowąwteścieWingate.Napodobną3istotną3siłękore-
lacjimiędzymocąmięśniowąwwysiłkutrwającym10saczasemuzyskanym
wzawodachXCMwskazywaliAhrendiwsp.[2018].Wynikaztego3żewrywa-
lizacjikolarzygórskichdużąrolęmożeodgrywaćmetabolizmglikolityczny
ifosfagenowy.Dostępnesąteżjednakprace3wktórychniewykazanoróżnicy
dotyczącejmocymięśniowejuzyskiwanejwwysiłkachtrwających6315i30s
pomiędzykolarzamigórskimistartującymiwzawodachXCOaosobamijeżdżą-
cyminarowerachgórskichrekreacyjnie[Novakiwsp.2017].RównieżHebiszP.
iwsp.[2018]nieodnotowaliróżnicmiędzywysokowytrenowanymikolarzami
górskimiakolarzamiszosowymiwzakresiemocymaksymalnejiśredniej
wteścieWingate3choćkolarzegórscyosiągaliistotniedłuższyczasplateaumak-
symalnegopoborutlenuwteścieprogresywnym3copośredniomożebyćzwią-
zanezwiększymzaangażowaniemmetabolizmubeztlenowego.Wzwiązkuztym
standardowemetodybadawczeniepozwalałystwierdzić3czypodejmowany
przeznichwysiłeksłużyrozwojowiwydolnościbeztlenowej.
