Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
przetestowaćwdziałaniu,wybraćte,którebędązgodnezeświato-
poglądemisposobemodczuwaniasytuacjiobcowaniazmuzykąnascenie.
Napoczątekproponujęuzupełnićwmyślachnastępującezdania,
dotycząceemocjiwsytuacjiwystąpieniapublicznego:
1.Dobrzebyłobywsytuacjiwystępuczuć…
2.Jeślipodczaswystępusercebijemiszybciej,tooznacza…
3.Jeślimamtremę,tonajlepiej…
4.Jeśliktośmatremę,tooznacza,że…
Wtrakcielekturybędziemożnaodnieśćswojedoświadczeniaztre-
mądoopisywanychfaktów.Awszystkopoto,bymócstworzyćwłasny
planpsychologicznegoprzygotowaniadowystępuiodzyskaćradość
zwystępowania.
Czerwiec,2021roku