Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
mentarnych,związanychzpodstawowymi(naturalnymi)formamiruchu,wyróż-
niasiętakżezłożone.
Umiejętnościelementarnychnierozbijasięnaczynnikipierwszetraktującje
jakorodzajabecadłaruchowego.Pośródnichwyróżniasię:
‒przemieszczaniesięwpozycjachniskich,
‒przewracaniesięiprzetaczaniesię,
‒chódibiegwpozycjachwysokich,
‒skokwpozycjachwysokich,
‒rzutichwyt,
‒dźwiganieiprzemieszczanieprzyborów,
‒wspinaniesięiwdrapywaniesię,
‒podporyizwisy
1
.
Katalogzłożonychumiejętnościruchowychjestipozostanieotwarty.Prak-
tyczniekażdadziedzinaaktywnościczłowiekawymagabowiemnietylkobogate-
goichzasobu,aleponadtonieustannegojegoaktualizowania.Odrębneumiejęt-
nościruchowecharakteryzująnp.:poszczególnezawody,dyscyplinysportu,co-
dzienneużywaniewielorakichurządzeń.
Odnoszącsiędobogactwasamychtylkodyscyplinsportu,wartozauważyć,że
wyliczającajeencyklopediatodziełoszesnastotomowe
2
.Każdazdyscyplinwy-
magaprzytymspecjalistycznychumiejętnościruchowych.Zasóbczynnościspe-
cyficznychdlaaktywnościzawodowejjestjednakdalekowiększy.Każdazprofe-
sjiwymagabowiemniepowtarzalnejkompozycjiczynnościruchowych.Także
życiecodziennewymuszadostosowywaniesiędocoraztoinnychwyzwań.Dość
wspomnieć,żekilkadziesiątlattemurzadkoktopotrafiłswobodnieposługiwać
sięklawiaturamimaszyndopisania;dziśużywasiępowszechniekomputerów,
wtymwyposażonychwmyszki,gładziki,ekranydotykowe.
Należyzauważyć,żeuczeniesięumiejętnościruchowychwymagawielokrot-
negowykonywaniatożsamychznimiruchów.Dlategowręczopisujesięjeter-
minemuczeniesięmotoryczne
3
.Oddajeonto,żeuzyskanieperfekcjiwwyko-
nywaniudanegoruchuwymagawieluuprzednichprób.
1
J.Raczek,Motorycznośćczłowieka,poglądy,kontrowersjeikoncepcje,s.9–27w:Motorycz-
nośćdzieciimłodzieży–aspektyteoretyczneorazimplikacjemetodyczne,cz.I,RaczekJ.(red.),
Katowice1985,s.19.
2
W.Lipoński,K.Sawala,Encyklopediasportówświata,t.I–XVI,Poznań/Warszawa2008.
3
H.Guła-Kubiszewska,Efektydydaktycznesamoregulowanegouczeniasięmotorycznego,Wro-
cław2007.
18
