Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Wstęp
Szerokorozumianezdrowieczłowieka,określanejakodobrostanpsycho-
fzycznyispołeczny,jestszczególnieważnezwłaszczadlaludziosiągających
wiek,wktórymdokonująsięzmianyhormonalnezwiązanezandropauząimeno-
pauzą.Liczbatakichosóbwzrasta.PotwierdzajątonajnowszedaneGłównego
UrzęduStatystycznego(RocznikDemografczny,2019)wskazującenazwiększa-
jącąsiędługośćżycia.Oczekiwanadługośćżyciakobietwynosi81,7lat,adla
mężczyzn73,8lat.Nietrudnojednakzauważyć,żemężczyźniżyjąkrócejniżko-
biety.Wspomnianaróżnica,wskazującananadumieralnośćmężczyzn,zwiększa
sięwrazzwiekiem.Ryzykozgonuistniejejużwśredniejdorosłości,alenajczę-
ściejdotyczypóźnejdorosłości.Okazujesiębowiem,żewwieku45latumiera5%
mężczyzni1,9%procentkobiet,a75latniedożywa46,3%mężczyzni23,9%
kobiet(GUS,2018).
Nadługośćżyciamężczyznmogąmiećwpływróżneczynniki:genetyczne,
słabszyukładodpornościowyiwiększapodatnośćnachoroby,mniejszatroska
(wporównaniudokobiet)owłasnezdrowie,alerównieżzmianyhormonalne.
Spadekhormonów,wtymtestosteronu,zwiększaryzykochoróbsercowo-naczy-
niowych(Hoiin.,2016),ateokazująsięnajbardziejniebezpiecznedlamężczyzn.
WPolscetoonegłównąprzyczynązgonów.Codrugizgonjestspowodowany
chorobamikrążeniaiwtejkategoriizgonówobserwujesięnajwiększeróżnice
międzymężczyznamiikobietami.Zpowoduchoróbukładukrążeniamężczyźni
wwieku45–59latumierają3,5razyczęściejniżkobiety(GUS,2018).
Kompleksowepodejściedozdrowiajednostkiwymagauwzględnienianie
tylkojegowymiarusomatycznego,alerównieżpsychologicznego,związanego
zjakościążyciaiefektywnościąfunkcjonowaniawrolach.
Dłuższyczasżycianaturalniewydłużaokrespóźnejdorosłości,atymsamym
przesunięciuulegaśredniadorosłość,ponieważutrwalasiętendencjadoutrzy-
mywaniaaktywnościzawodowejpozaustawowywiekemerytalny.Większość
ztychosóbnietylkopracujezawodowo,alerównieżaktywnieuczestniczywin-
nychdziedzinachżycia,doświadczająckumulacjirólspołecznychizwiązanych
znimizadań.Roleizadanianakładająsię,cowymagajednoczesnegofunkcjo-
nowaniawconajmniejtrzechobszarach:zawodowym,społecznymirozbudowa-
nymrodzinnym(rolezwiązanezrodzinąprokreacjiwłasnedzieci,aleteżwnuki,
orazrolaopiekunastarszejgeneracjistarzejącychsięrodziców).Jesttookres
szczególnietrudny,ponieważwiążesięzezmianamihormonalnymi,któremogą
znaczącoograniczaćmożliwościpsychofzyczneispołecznejednostki.Potrze-
babyciaaktywnym,ajednocześniedoświadczaniezmianiobjawówzwiązanych