Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
OdAutorki
Dbałośćourodęzwykletraktujesięmniejpoważnieniżdbanieozdrowie.
Tymczasemnaszwyglądwdużymstopniurzutujenanaszesamopoczucie.
Wartoteżpamiętaćotym,żekondycjaskóry,włosówipaznokciświadczy
przecieżozdrowiuorazstanieodżywieniaorganizmu.Jeśliskórajestszara
iprzesuszona,włosyłamliweiwypadające,apaznokciekruche–można
wysnućwniosek,żetonietylkolekkidefektkosmetyczny,ależecoś
niedobregodziejesięznaszymciałemiladachwilamożemyspodziewaćsię
objawówinnegorodzaju.
Podpojęciem„urody”rozumiemygłówniestanskóryijejprzydatków(czyli
włosówipaznokci),aletakżesylwetkęimłodywygląd.Wksiążceskupiłamsię
nawpływieżywienianawszystkiepowyższeaspekty.Dowieszsięzniej,jak
odżywianiewpływanastanskóry,włosówipaznokci,orazcojeść,jeślinie
wyglądająonezbytdobrze.Poznaszteżmożliweprzyczynyswoichproblemów
skórnychizasadyżywienia,którepomogącizwalczyćtrądzik.
Wdalszejczęściksiążkiznajdzieszinformacjeotym,cojeść(aczegonie),
żebydłużejzachowaćmłodywygląd.Nakoniecpodamteżkilkafaktów
dotyczącychcellulituiobrzęków,któresązmorąwielukobiet.
Mamnadzieję,żetaksiążkaorazzamieszczonewniejprzepisypomogą
cizadbaćnietylkooskóręiwłosy,aleodobrefunkcjonowaniecałego
organizmu.