Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Wprowadzenie
Jeszcze10lattemurzadkościąbyłodostrzeżeniesłowa„mózg”wpobliżu
słów„ftness”,„usprawnianie”czy„trening”albosłowa„poznawczy”wze-
stawieniuze„wzmacnianiem”.Dziśwłaściwiecotydzieńwmediachpojawia
sięnowawzmiankaczydoniesienienaukowełączącetewyrazy.Zmianata
odzwierciedlarosnącezainteresowanieoptymalizacjąfunkcjimózguwcią-
gucałegożyciaczłowieka,itozainteresowaniazarównozestronyspołecz-
nościnaukowo-medycznej,jakipopulacjiogólnej.Pojawiasięonowdosko-
nałymmomencie,jeśliuwzględnimyobecnezłożoneizmienneotoczenie,
nieustanniestawiającenaszemózgiprzedtakąliczbąwyzwań,zjakąnie
mieliśmydoczynienianigdywcześniej,orazbezprecedensowewydłuże-
nieśredniejdługościżycia(wubiegłymwiekuuprzeciętnegoAmerykanina
oponad25lat).
Rok2007byłpunktemkrytycznym,wtedybowiemusprawnianiemózgu
przedostałosiędoogólnejświadomości,stającsięnowymcelemwielulu-
dzi.Poważneprzełomoweodkrycianaukowe,którepojawiłysięwłaśnietego
roku,powiązałyćwiczeniafzyczneiumysłoweztrwałąpoprawąprocesów
poznawczych.Odkryciomtymtowarzyszyłtrwającycałyrokwzrostzainte-
resowaniamediówtymzagadnieniem,zkulminacjąwpostacispecjalnego
programuPBS(PublicBroadcastingServicePublicznaUsługaNadaw-
cza)zatytułowanegoTheBrainFitnessProgram(Programftnessumózgu).
PopularneksiążkipodejmującetematykętrafałynalistębestsellerówThe
NewYorkTimesa,afrmy,mającnadziejęnaspieniężenierosnącegoszumu
16