Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Stresoksydacyjnytoczynnikryzykawielupoważnychchorób,atakże
elementnasilającyprzebiegschorzeńopodłożuzapalnym(chorób
autoimmunologicznych,alergiiitp.).Uważasię,żemożeteżwywierać
szkodliwywpływnawyglądikondycjęskóryorazwłosówiprzyspieszaćich
starzeniesię.
Conasilastresoksydacyjny?
strączkówitd.).
Niedobórantyoksydantówwdiecie(małowarzyw,owoców,orzechów,
Złystanodżywienia,niedożywienie,złenawykiżywieniowe.
Zanieczyszczenieśrodowiska.
Paleniepapierosów(czynneibierne).
Niektórechorobyileki.
Stanprzewlekłegostresuiprzemęczenia.
Bardzodużywysiłekfizyczny.
Nadużywaniealkoholu.
OchronaprzedpromieniowaniemUV
Ochronaprzedsłońcem,czyliprzedpromieniowaniemUV
,kojarzycisię
zapewnezestosowaniemkosmetykówzfiltramiUVoraznoszeniemokularów,
kapeluszaczyodzieżyosłaniającejskórę.Aczywiesz,żeto,cojesz,teżmoże
chronićprzedniekorzystnymwpływempromieniowania?
PromieniowanieUVtoczynnikdrażniącyskóręorazwłosy.Skórabronisię
przednim,wytwarzającciemnybarwnik(stądopalenizna).Równieżwłosymogą
odbarwićsięodsłońca.Innesymptomyświadcząceotym,żeprzesadzamy
zkąpielamisłonecznymi,to:suche,przypominającesianowłosy;podrażniona,
spieczona,suchaskóra;nierzadkotakżepoważneoparzenia,rumień,
łuszczeniesięischodzenieskóry.Nadmiernaekspozycjanasłońceprzyspiesza
starzeniesięskóryorazmożezwiększaćryzykowystąpieniajejnowotworu.
Oskładnikachżywności,któremogąchronićprzedskutkamipromieniowania
