Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Czynnikiwarunkującezdrowie
nośćsiebie.Osobyzniskąsamoocenąsilniejmo-
tywujelękprzedporażkąniżpragnieniesukcesu,
uosóbzwysokąsamoocenąjestodwrotnieprze-
jawiająonewiększągotowośćdopodejmowania
ryzykownychdziałań,natomiastjednostkioni-
skiejsamooceniewykazująskłonnośćdowycofy-
waniasię,zachowująwiększąostrożność,chro-
niącswojąobniżonąiniepewnąsamoocenę(Oleś,
2003).
Poczuciewłasnejwartościazdrowie
Poczuciewłasnejwartościmaistotneznaczenie
dlazdrowiaczłowieka,przedewszystkimwiąże
sięzdobrymsamopoczuciemimożebyćjego
wskaźnikiem.Jestważnymzasobem,którysprzy-
japojawianiusiępozytywnychzmianpsycho-
logicznychwynikającychzdoświadczonejtrau-
my,ujawnianychwpostacipotraumatycznego
wzrostu.Wykazanotom.in.wbadaniachosób
zmagającychsięzchorobamisomatycznymi
(Abraido-Lanza,GuieriColon,1998),rodziców,
którzystracilidziecko(EngelkemeyeriMarwit,
2008),atakżeunastolatków,któredoświadczy-
łyróżnegorodzajusytuacjitraumatycznych
(Ogińska-Bulik,2013).
Poczuciewłasnejwartościchroniprzednega-
tywnymiskutkamidoświadczanegostresulub
zmniejszaichnasilenie.Wbadaniachpracowni-
kówsektorausługspołecznych(Ogińska-Bulik,
2006)stwierdzononegatywnąkorelacjępoczucia
własnejwartościzzaburzeniamizdrowiapsy-
chicznego,takimijak:zaburzeniafunkcjonowa-
nia,symptomysomatyczne,niepokój/bezsen-
ność,objawydepresji.Wykazanoteż,żewrazze
wzrostempoczuciawłasnejwartościobniżałosię
nasileniewypaleniazawodowego.
Pomiarpoczuciawłasnejwartości
Dopomiarupoczuciawłasnejwartościmożna
wykorzystaćnastępującenarzędzia:
Skalę
Samooceny
Morrisa
Rosenberga
(RosenbergSelf-EsteemScaleSES);polskaadap-
tacja:MariolaŁaguna,KingaLachowicz-Taba-
czekiIrenaDzwonkowska(2007).Skalata
mierzyogólnypoziomsamoocenytraktowanej
jakowzględniestałacecha,aniechwilowy
stanjednostki.Składasięz10stwierdzeń.
Badanywskazuje,wjakimstopniuzgadzasię
zkażdymznich,udzielającodpowiedzina
czterostopniowejskali.Imwyższywynik
wskali,tymwyższasamoocena.
WielowymiarowyKwestionariuszSamooce-
ny(MultidimensionalSelf-EsteemInventory
MSEI)EdwardaJ.O’BrienaiSeymouraEpsteina;
polskaadaptacja:DianaFecenec(2008).Jeston
przeznaczonydobadaniaosóbdorosłych
istarszejmłodzieży.Zawiera116stwierdzeń
Inwentarz
ujętychw16podskal.
Poczucia
Własnej
Wartości
StanleyaCoopersmitha(CoopersmithSelf-
EsteemInventoryCSEI);polskaadaptacja:
ZygfrydJuczyński(2005).Skalatasłużydoba-
daniadzieciimłodzieży.Wersjaskróconaza-
wiera24stwierdzeniaimierzypoczuciewła-
snejwartościwczterechobszarach:Ja
wrodzinie,Jawtowarzystwie,JawszkoleiJa
osobiste.Ocenydokonujesiędwomasposoba-
mi.Pierwszy,łatwiejszy(zalecanydobadań
dziecimłodszych)madwiekategorieodpowie-
dzi:Utaktomniedotyczy”lubUnietomnie
niedotyczy”(wersjaA).Wdrugimsposobie
oceny,przykażdymzpodanychstwierdzeń
badanywybierajednązczterechodpowiedzi:
Utak”,Uraczejtak”,Uraczejnie”lubUnie”(wer-
sjaB).Imwyższywynik,tymwiększepoczucie
własnejwartości.
2.2.2.Poczuciewłasnejskuteczności
Pojęcieicharakterystyka
Pojęciewłasnejskuteczności(samoskuteczności,
kompetencji)dotyczyprzekonaniaczłowieka,że
jestzdolnydopodjęciaokreślonejczynności
iwytrwałościwosiągnięciuzamierzonegocelu
wokreślonejsytuacji(Bandura,1977a).Oczeki-
waniewłasnejskutecznościodzwierciedlaocenę
posiadanychkompetencjidoporadzeniasobie
wdanejsytuacji.
Poczuciewłasnejskutecznościokreślajątrzy
właściwości(tamże):
poziom(magnitude)stopieńtrudnościzada-
nia,któremożebyćocenianejakołatwelub
trudne,
48[[[