Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
1.38.Skokwzwyżorazskokwdal
43
nogę,zginającsięprzytymdoprzoduwpasie.
Bardziejudanyskokjestwykonywanywpozycji
grzbietowej,wktórejosobapokonujepoprzeczkę,
obracającsiętwarząwdółimającciałoułożone
równolegledopoprzeczki.
GdyDickFosburywygrałkonkursskoków
wzwyżnaOlimpiadziewMeksykuw1968r.,
wprowadziłcoś,cowydawałosiędziwacznąmeto-
dąskakania.Jegotechnikajestobecnienazywana
flopem12ijeststosowananiemalpowszechnieprzez
wysokichskoczków.Abywykonaćflop,zawodnik
podbiegawmiarowymtempiedopoprzeczki,ana-
stępnieobracasięwostatniejchwili,pokonując
poprzeczkętyłem,twarządogóry.Jakiezaletyma
tenstyl?Dlaczegotrzebazbliżaćsiędopoprzeczki
wmiarowymtempie?Oczywiściewiększapręd-
kośćdałabylekkoatleciewiększąenergię,abysko-
czyćwyżej.
Jednoznajbardziejszokującychzdarzeńwhi-
storiilekkoatletykimiałomiejscepodczasLetnich
IgrzyskOlimpijskichwMeksyku.Późnympopołu-
dniem18październikaBobBeamonprzygotowywał
siędopierwszejztrzechdozwolonychpróbwskoku
wdal,odmierzającswojekrokiwzdłużrozbiegu.
Następnieodwróciłsię,pobiegłwzdłużścieżki,
uderzyłwbelkędowybiciaiposzybowałwgórę.
Skokbyłtakdługi,żesprzętzcelownikiemoptycz-
nymdomierzeniaskokówniemógłgoobsłużyć
itrzebabyłowyciągnąćtaśmędomierzenia.Jeden
zsędziówpowiedziałdoBeamona,któryoszoło-
mionysiedziałzboku:nFantastycznie,fantastycz-
nie”.Zdumiewającyskokmiał8,9metraizłatwo-
ściąpobiłpoprzednirekord8,1metra(różnicapra-
wiedwóchstóp!).
Beamonowizpewnościąpomógłniecowiatr
wplecy,ponieważakuratwiałonzszybkościąrów-
nądozwolonejgórnejgranicy2,0m/s.Czypomo-
głamutakżedużawysokośćnadpoziomemmorza
idużaszerokośćgeograficznaMeksyku,czyliczy
gęstośćpowietrzaorazsiłaciężkościtłumacząjego
niezwykłyskok?
Długośćskokuwdalliczysięodmiejsca,
wktórympiętyskoczkawykopiąpiachpodczas
lądowania,chybażeskoczekwylądujenapośladki
izatrześladypięt.Jeśliteśladysązatarte,długość
skokuliczysiętylkodobliskiegobrzegudołka
pozostawionegowpiaskuprzezpośladki.Dlatego
wskokuwdalważnejestułożenieciałapodczas
lądowania.
12Flop-zang.zwisać,opadać(przyp.tłum.).
Gdyskoczekodbijasię,stawiającostatnikrok
nabelcedowybicia,jegotułówjestwprzybliże-
niuustawionypionowo,nogaodbijającajestza
tułowiem,adruganogajestwyciągniętawprzód.
Podczaslądowanianogipowinnybyćrazem,wy-
ciągniętedoprzodupodtakimkątem,abypięty
oznaczyłypasekwnajdalszejodległości,byjednak
niedopuścićdozatarciaśladuprzezpośladki.Jak
skoczekradzisobiepodczaslotuzezmianąułoże-
niaciałamiędzyodbiciemalądowaniem?
Dlaczegowstarożytnycholimpiadachpodczas
skokówwdalzmiejscaniektórzylekkoatleciska-
kali,trzymającwrękuciężarkiowadzekilkuki-
logramów?
Odpowiedź
Wysokośćrejestrowanawskokach
wzwyżjestoczywiściewysokościąpoprzeczki,
aniemaksymalnąwysokościągłowylubinnej
częściciałaskoczka.Przypuśćmy,żepodczassko-
kulekkoatletamożepodnieśćśrodekciężkościna
wysokośćL.Jeślilekkoatletaprzeskakujenadpo-
przeczką,musisięonaznajdowaćponiżejL,jeśli
ciałomajejniedotknąć,azatemwysokośćskoku
niejestzbytduża(rys.1.13a).Wskokurozkrocz-
nymciałojestułożonepoziomoimożeprzejść
nadpoprzeczkądużobliżejśrodkaciężkości,więc
poprzeczkamożebyćwyżej(rys.1.13b).Wskoku
typuflopzakrzywienieciaławokółpoprzeczkiob-
niżaśrodekciężkościdopunktuznajdującegopo-
niżejciałailekkoatletamożeprzejśćnadpoprzecz-
kąwyższąnawetniżwskokurozkrocznym(rys.
1.13c).Obrótciaławostatniejchwiliiskokdotyłu
weflopiedająrównieżmocniejszeodbicie.
L
belka
środek
ciężkości
L
(a)
belka
środek
ciężkości
środek
cięż-
kości
L
belka
(b)
(c)
Rysunek1.13.Styleskokuwzwyż:(a)naturalny(nnoży-
cowy”),(b)grzbietowyoraz(c)flop
Sposóbwykonywaniaskokówniebardzodaje
sięporównaćz-powiedzmy-sprintem,ponieważ
kluczemdowygrywaniajestbezbłędnewykonanie
iniezbędnejesttuwyczucieczasu.Nakońcuroz-
biegulekkoatletaumieszczastopęodbijającądużo
przedśrodkiemciężkościciała,anastępnie,gdy
