Dostosuj tekst do każdego urządzenia
Twórz notatki
Rozpocznij czytanie tam, gdzie ostatnio skończyłeś
Mam już konto w internetowej bibliotece IBUK Libra
Nie mam konta w internetowej bibliotece IBUK Libra
PAMIĘTAJ!
Twój PIN do zasobów w:
Wygasa: dzisiaj
Aby zdobyć nowy PIN, skontaktuj się z Twoją biblioteką.
Zaakceptuj Regulamin, aby kontynuować korzystanie z serwisu.
Czy wiesz jak ważne dla naszego zdrowia są składniki odżywcze i codzienne picie wody?
Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci świadomość kierunku, w którym warto podążać i gdzie szukać przyczyn swoich problemów zdrowotnych. Kiedy zdasz sobie sprawę z tego, jak potężną moc ma to, co jesz i pijesz, zaczniesz zwracać większą uwagę na wartości odżywcze pożywienia i cenne składniki utrzymujące wewnętrzne zdrowie. Zastosowanie ich, będzie emanować na zewnątrz pięknem, blaskiem i młodym wyglądem ciała. Ten ebook jest przeznaczony dla osób, które szukają bezpiecznych i naturalnych metod na to, jak w skuteczny sposób utrzymać zdrowie, kondycję i opóźnić procesy starzenia się. Wiedza ta może pomóc Ci w podjęciu decyzji o tym, aby skutecznie utrzymać dobry stan zdrowia na odpowiednio wysokim poziomie bez zapadania na poważne choroby i bez chronicznego cierpienia na stres czy depresję.
Systematyczne zadbanie o siebie, może przełożyć się na Twój dobrostan, procentując przez długie lata życia zdrowiem i młodym wyglądem w stosunku do Twojego faktycznego wieku.
Dedykacja Podziękowania Przedmowa
ROZDZIAŁ I Stań się niezależnym uczonym
ROZDZIAŁ II Bohaterem jest ciało i tlen rozpalający ogień
ROZDZIAŁ III Sekret zdrowego ciała
ROZDZIAŁ IV Co sprawia, że jedni starzeją się szybciej a drudzy wolniej?
ROZDZIAŁ V Strażnik wrót do organizmu
ROZDZIAŁ VII Cynk pierwiastkiem piękna
ROZDZIAŁ VIII Krzem i uroda
ROZDZIAŁ IX Witaminy antystresowe uzdrowią ciało i duszę
ROZDZIAŁ X Uzdrawiająca moc umysłu, ducha i ciała
PODSUMOWANIE Od Wydawcy Spis książek cyfrowych e-booków Książki czytane wzbogacone muzyką – audiobooki Spis artykułów naukowych O autorce książki