Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
JanDuława
ROZDZIAŁ3
GŁÓWNECZYNNIKIWARUNKUJĄCEZDROWIE
INAJWAŻNIEJSZECZYNNIKIRYZYKACHORÓB
Wprowadzenies.17
Prewencjapierwotnas.17
Paleniepapierosóws.18
Ryshistorycznys.18
Epidemiologia
s.19
Interakcjedymutytoniowegozlekamis.21
Papierosyozmniejszonejzawartościsubstancjismolistychinikotyny(tzw.
light)s.21
Alternatywnesposobypaleniatytonius.22
Papieroselektroniczny(e-papieros)s.22
Zaprzestaniepalenias.23
Nadużywaniealkoholus.24
Picieryzykownes.24
Picieszkodliwes.25
Uzależnienieodalkoholus.25
Epidemiologia
s.26
Postępowaniezchorymnadużywającymalkoholus.26
Chorobywywołaneprzezalkohols.27
Podsumowanies.30
Aktywnośćfzycznas.30
Rodzajewysiłkufzycznegoizaleceniadotyczącejegostosowanias.31
Korzyścizdrowotnewysiłku
fzycznegos.31
Działanianiepożądanewysiłkufzycznegos.32
Podsumowanies.32
Ryzykownezachowaniaseksualnes.33
3.1.Wprowadzenie
Wyróżniasiętrzyrodzajeprewencji:pierwotną,wtórnąitrzeciorzędową.Prewen-
cjapierwotnamanacelueliminowanielubminimalizowanieczynnikówryzyka
chorób.Prewencjawtórnapoleganawczesnymwykrywaniuchoróblubstanów
przedchorobowych,podczasgdyprewencjatrzeciorzędowa-nazapobieganiu
rozwojowipowikłańchorobyjużwystępującej.Przedmiotemniniejszegorozdziału
najważniejszeelementyprewencjipierwotnej.
Medycynaprewencyjnastałasięwostatnichkilkudziesięciulatachbardzo
ważnymelementemcodziennejpraktykilekarskiejiprzyczyniłasiędoznacznego
wydłużeniażycialudzkiegoipoprawystanuzdrowiaspołeczeństwa.Wprawdzie
należyonadopodstawowychzadańzdrowiapublicznego(zob.rozdział4)jed-
nakjejpraktyczneznaczeniedlazdrowiakonkretnego,pojedynczegopacjenta
jestniedoprzecenienia.Powinnazatembyćczęściąmedycynyklinicznej,czyli
postępowaniakażdegolekarzapraktyka,niezależnieodspecjalności.Szczególna
odpowiedzialnośćwtymzakresiedotyczylekarzyrodzinnychipozostałychlekarzy
tzw.pierwszegokontaktu.
Szacujesię,żeokoło50%czynników,odktórychzależyzdrowiespołeczeń-
stwa,acozatymidzie-pojedynczegoczłowieka,dotyczystylużycia.Niewłaściwe
(niezdrowe)zachowaniaprzyczynątakwieluchorób,żedopodstawowychobo-
wiązkówlekarzanależyciągłeprzypominaniepacjentomotymfakcie,zachęcanie
ichdozdrowegostylużyciaiudzielanieimwszelkiejmożliwejpomocywtym
zakresie.Nawetjeśliwwiększościprzypadkówjesttozadaniebeznadziejne,warto
zwrócićuwagę,żelekarzczęstopodejmujeheroicznepróbyratowaniachorych,
którychszansepowodzenianieprzekraczająkilkuprocent.
3.2.Prewencjapierwotna
Prewencjapierwotnaobejmujeprotekcjęzdrowiaipromocjęzdrowial
Naprotekcjęzdrowiaskładasięochronaprzedchorobamizakaźnymi(np.
przestrzeganiezasadhigieny,szczepieniaochronne),dbałośćośrodowisko,prze-
strzeganiezasadbezpieczeństwa(np.ruchudrogowego,wpracy)orazwłaściwa
organizacjapomocydoraźnejwsytuacjachzagrożeniażycia.